سأنتصر على السمنة 30

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : الرباب
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اليوم الاحد 15 / 12

الفطور تفاحتين

الغداء بطاطة مسلوقة + نصف صمونة

العشاء رمانة وكريب فروت واحدة + حفنة فستق

الماء 10 كاس

الرياضة ساعة مشي
كتبت : أم أمير1
-
يسلمو حبيبتي
سلمت يدك ياما نفسياتغلب على سمنتي ومش عارفة

التالي
السابق
كلمات ذات علاقة

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0