أنظمة و برامج الرجيم دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

رجيم النقاط كل ما تريدى معرفته عن رجيم النقاط وجدوال نقاط الطعام وصفات لرجيم النقاط

Like Tree77معجبون بهذا
الصورة الرمزية الحجية ام حسام
الحجية ام حسام
وردة ذهبية
قديم 09-29-2014, 08:06 AM
#25
موضوع رائع جدا مشكورة اختي
الصورة الرمزية قاهرة الدهون
قاهرة الدهون
العضوة النشيطة
قديم 10-11-2014, 02:31 AM
#26
مرحباً أختي
انا سجلت في الموقع تبع weight watchers
مباشرة و لقيت صراحة الكلام مختلف بعض الشيء
في الموقع انا حسب لي 28نقطة مع انه عند الأخذ بكلامك راح يكون اقل
يوجد أيضاً 49نقطة إضافية ممكن تستخدميها مرة واحدة او على دفعاته الأخذ في عين الاعتبار انه النقصان راح يكون اقل بشوية من حالة عدم استعمالها
لا يمكن بتاتا الاحتفاظ بالنقاط لليوم الذي بعده هذا كلام مغلوط جداً هذا ما أكدته الخبيرة في الموقع
عدد النقاط اليومي لابد من استخدامها و الا فهي تمحى
و تستخدم نقاط اليوم الذي بعده
بالنسبة للجداول فيها نسبة من الصحة
لمن تريد أيضاً يوجد تطبيق للايفون و ذلك لحساب نقاطك و تدوين كل شيء يخص ذلك
موفقات
الصورة الرمزية دينار
دينار
رحيق الوردات مشرفة سابقه لها عبير الورد نبارك لكِ حصولكِِ على وسام الإلفية " 11 "
قديم 10-27-2014, 11:10 PM
#27
موضوع جميل وشامل وان شاء الله في ميزان حسناتك

انتي كنت بتاكلي عادي يعني ولابتختاري اكل القليل السعرات


ولازم رياضة ومشروبات ساخنة ولا لا

والتقييم لاحلي زهورة
الصورة الرمزية دينار
دينار
رحيق الوردات مشرفة سابقه لها عبير الورد نبارك لكِ حصولكِِ على وسام الإلفية " 11 "
قديم 10-27-2014, 11:29 PM
#28
مرحباً أختي
انا سجلت في الموقع تبع weight watchers
مباشرة و لقيت صراحة الكلام مختلف بعض الشيء
في الموقع انا حسب لي 28نقطة مع انه عند الأخذ بكلامك راح يكون اقل
يوجد أيضاً 49نقطة إضافية ممكن تستخدميها مرة واحدة او على دفعاته الأخذ في عين الاعتبار انه النقصان راح يكون اقل بشوية من حالة عدم استعمالها
لا يمكن بتاتا الاحتفاظ بالنقاط لليوم الذي بعده هذا كلام مغلوط جداً هذا ما أكدته الخبيرة في الموقع
عدد النقاط اليومي لابد من استخدامها و الا فهي تمحى
و تستخدم نقاط اليوم الذي بعده
بالنسبة للجداول فيها نسبة من الصحة
لمن تريد أيضاً يوجد تطبيق للايفون و ذلك لحساب نقاطك و تدوين كل شيء يخص ذلك
موفقات
من فضلك اختي
هو التسجيل مجاني ولا بفلوس
الصورة الرمزية قاهرة الدهون
قاهرة الدهون
العضوة النشيطة
قديم 11-15-2014, 04:49 PM
#29
لا بفلوس
الصورة الرمزية سوسن .
سوسن .
مشرفة عامة
قديم 11-15-2014, 09:14 PM
#30
يعذطيك الصحة والعافية اختي
ريجيم مافيه مثلوا
اضافة رد

العلامات المرجعية

رجيم النقاط كل ما تريدى معرفته عن رجيم النقاط وجدوال نقاط الطعام وصفات لرجيم النقاط


« نظام بيخسسك من 20الى 30كيلوبالشهر❗👗 القرآن الكريم لعلاج الوزن الزائد »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وجبة غداء متكامله بـ5 نقاط فقط (رجيم النقاط) زهره الاسلام أطباقنا الخاصة للرجيم 9 12-05-2014 09:05 AM
كل ما يهمك عن رجيم النقاط مع وصفات amel07 الحمية و الرشاقة و الرجيم 46 01-14-2014 05:50 PM
رجيم النقاط علشأنك الحمية و الرشاقة و الرجيم 9 03-03-2012 08:10 AM
رجيم النقاط دوري الأمل الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 02-01-2012 05:17 PM
رجيم النقاط رشيقه وبس الحمية و الرشاقة و الرجيم 7 05-08-2011 07:38 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:09 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل