يومياتي في نادي رجيم النقاط سر رشاقتي

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته.. ماشاء الله تبارك الله يوميات رجيم النقاط سر رشاقتي - الرجيم المتبع: رجيم النقاط ..هذا الرجيم اسمه ( مراقبه...

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم
الحجية ام حسام
اخر تحديث

يومياتي في نادي رجيم النقاط سر رشاقتي

يومياتي ليوم السبت

الفطور جبنة كيري دهن + نصف صمونة

الغداء
(2 همبركر + باذنجان + طماطة + بصل )شوي

العشاء
3 كيوي

الماء لترين
الرياضة 15 دقيقة فقط لان دوام
ام ديومه
اخر تحديث
ام حسام والله منوره لتغيبين فدوووه علينه
الحجية ام حسام
اخر تحديث
والله ضايجة لان مدا ألتزم ودخربط اهواية
ام ديومه
اخر تحديث
لاحبي لضوجين والله ارجعي التزمي وادخلي ويانه راح يرجع حماسك اكثر
شقليطـہ ساخنـہ
اخر تحديث
كممم نحففت ا


حمسسسوني 😭💔
الحجية ام حسام
اخر تحديث
ان شاء الله ارجع ليومياتي غدا والتزام بالرجيم
الصفحات الأولى ... 41  42  43  44  45 46 

التالي

جروب بكل الامل والتفاؤل احلامنا ستصبح حقيقه بادن الله

السابق

يوميات جديدة مع نظام الدكتور اسامة حمدي

كلمات ذات علاقة
النقاط , يومياتي , رجيم , رشاقتي , واحد