الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

الرجيم الطائر فقط مع الليمون و الكمون قل وداعا ل 5 كيلو في الاسبوع خاص لمن وزنهم 100 فما فوق

Like Tree21معجبون بهذا
الصورة الرمزية Coeur de Rjeem
قديم 02-07-2015, 07:19 PM
#1
الرجيم الطائر فقط مع الليمون و الكمون قل وداعا ل 5 كيلو في الاسبوع خاص لمن وزنهم 100 فما فوق حصريا على موقع رجيم

http://up.rjeem.com/uploads/14233259611.jpg


اهلا حبيباتي
لمن يعانون الوزن الزائد فوق 100 ينفع هذا الرجيم لانه يساعدهم على اخراج السوائل المحبوسه و الغازات


نبدا بخلطة الدايت
ملعقة كبيره من الكمون الحب + ليمونه مقطعة شرائح + لتر ماء سخن ننقع فيه المكونات ساعتين ثم نشرب كوب و نصف قبل الوجبات الثلاث بنصف ساعة .
الرجيم الطائر فقط مع الليمون و الكمون قل وداعا ل 5 كيلو في الاسبوع خاص لمن وزنهم 100 فما فوق smile04.gifالرجيم الطائر فقط مع الليمون و الكمون قل وداعا ل 5 كيلو في الاسبوع خاص لمن وزنهم 100 فما فوق smile04.gifالرجيم الطائر فقط مع الليمون و الكمون قل وداعا ل 5 كيلو في الاسبوع خاص لمن وزنهم 100 فما فوق smile04.gif
برنامج الاكل
الملح و السكر ممنوعان يمكن استبدالهما بالليمون و العسل


فطور الصباح
مثل ما انتو متعودين


الغذاء
نصف ما انتو متعودين


العشاء
3 تفاحات فقط


النوم الساعه 10
الماء لترين يوميا
المشي 30 دقيقه
الصورة الرمزية اغاريد & رجيم
اغاريد & رجيم
نـــــــــائبة المديـــــرة
قديم 02-07-2015, 07:48 PM
#2
مليون بالمية يخسس
ررررروعة
برنامج حياتي كامل متكامل
وحبيييييتوا بالذات الفطور زي ما متعودين يعني حليب وااااااو ام يانيس راح تنبسط كثيير علي
الله لا يحرمنا منك يا فنانة
فعلا الرجيم احلى مع نهولة

مووووواحات
الصورة الرمزية شيمـو
شيمـو
مشرفة
قديم 02-07-2015, 08:35 PM
#3
مشكوورة والله اتحمست خصوصا لموضوع النوم
الصورة الرمزية رجائي الجنه
رجائي الجنه
رحيق الورد
قديم 02-07-2015, 09:43 PM
#4
يسعدك ربي ياعسل ما قصرتي


بس حكايه النوم دي صعبه ياادوب اخلص الشغل 12
الصورة الرمزية ام يانيس
ام يانيس
رحيق الورد
قديم 02-07-2015, 09:48 PM
#5
ههههههههههه يخص عليك اغرودة جيت نجري نقل لها انا معه خخخخ

يسلمو نونو صراحة وبكل صرحة ووووواااااااااااااووووووووووو حبيتو كثير
فقط اخرج اشتري تفاح يعني لزم شيء صندوق ههههه واتبعه
بارك الله فيك يا احلى احلى احلى نونو
الصورة الرمزية ام يانيس
ام يانيس
رحيق الورد
قديم 02-07-2015, 09:57 PM
#6
نسيت سؤال لما نحسوا بالجوع ماذا يمكن لنا اخذه؟
اضافة رد

العلامات المرجعية

الرجيم الطائر فقط مع الليمون و الكمون قل وداعا ل 5 كيلو في الاسبوع خاص لمن وزنهم 100 فما فوق


« اخسر 10 كيلو في 30 يوم بكل سهولة افتتاح التسجيل في مركز رجيم للتخسيس المجاني »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم 22 يوم و خسارة 11 كيلو لمن وزنهم فوق 100 Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 8 02-06-2015 08:03 PM
الرجيم المعجزة وداعا ل 9 كيلو و اكثر من 11 سم من محيط البطن Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 23 12-02-2014 10:30 AM
الرجيم الفرنسي و خسارة 6 كيلو في الاسبوع Coeur de Rjeem أنظمة و برامج الرجيم 2 04-30-2014 12:18 AM
رجيم الارز والمكرونة,نظام غذائى لمن وزنهم فوق ال 100 كيلو Hayat Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 7 04-26-2014 05:00 PM
تخسيس 5 كيلو الى 10 كيلو في الاسبوع قبل رمضان - اخسر 10 كيلو دون حمية و رجيم قبل رمضان -التخلص من 10 كيلو دهون و شحوم اسبوع قبل رمضان دون رجعة Coeur de Rjeem أنظمة و برامج الرجيم 16 07-18-2013 04:54 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 01:08 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل