يوميات الاسبوع الثاني لاستقبال شهر الخير .......

الحمدلله ع سلامتك ام عبد الغني

وبرافو للصبايا

ان شاء الله ما عاد تصير لخبطه

بالنسبه الي

بلشت يومي ب كاس شاي اخضر بدون سكر طبعا

مي

الفطور كان توست + شرائح جبن قليل الدسم

الغدا ..فراوله + زبادي

العشا ان شاء الله ناويه اتعشى توست + زبادي اكتيفيا خالي الدسم



وا ن شاء الله يخلص اليوم ع خير



بالتوفيق يا حلواات

هايو يا حلوين

كانت عنا طلعه بالجامعه ومشيت تقريبا شي 3 ساعات والطريق جبلي ههههه

الحمدلله ما خبصت رغم الشوكولا والكيك لي كان ع الغدا

التزمت بالفراوله والزبادي


وين الصباياااا

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
وحشتوني يا بنات الوقت كئيب من غيركم

السلام عليكم..صباح الخيرات

كيف الرشيقات معليش رجعت بعد تخبيص يوم وزيادة وزن لكن عدنا والعود أحمد..الفطور 1توست بالعسل والقرفة ونسكافيه..وكاس مويا..
موفقات💙

ما شاء الله عليكم يومياتكم مفرحة يا رب تشوف ونتائج مرضية على الميزان
أنا مش عارفة ادخل كثير بسبب النت و بصراحة ما كنت ملتزمة إطلاقا الفترة الماضية لأسباب صحية دورة غزيرة أكرمكم الله مع الام و زكام مع كحة شديدة والله يا بنات اتهديت حتى الأولاد مرضو
الحمد لله علي كل حال
رح استنى استريح و أشفى قليلا و بعدين اكمل بإذن الله
أحبكم في الله