رحلتي من جديد :)

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم
كتبت : نجمة الرشاقة
-
اهلا فيكي اغاريد
الله يبارك فيكي حبيبتي
ان شاء الله مستمرة ولن اتوقف حتى اصل الى هدفي
النصاحة بشعة كتير :(((
كتبت : نجمة الرشاقة
-
19/5/2015
الترويقة : 1/2 رغيف اسمر + بيض مقلي + جبنة بيضاء + خيارة + شاي كرانبيري
سناك : تفاخة
الغداء : ساندويش تشيكن ساب
سناك : تفاحة +حبة كيوي
العشاء : شوفان بالحليب والفواكه المجففة
سناك : كاجو + كراكرز + كوب عصير برتقال
بدون رياضة
كتبت : نجمة الرشاقة
-
20/5/2015
الترويقة : 1/2 رغيف اسمر + بيض بكوسا +خيارة
الغداء : ساندويش فاهيتا خبز اسمر بدون جبنة و زيت خفيف + خيارو خس
العشاء : كوب كوكتيل فواكه
ما عملت رياضة لان ما كنت بالبيت و لكن مشيت كتير بالسوق
كتبت : ريمو سوريا
-
الله يوفقك و يقويكي لتنحفي بصحة و سلامه

و يخليلك القموره لي اجتك و يحميلك ياها وتشوفيها أحلى عروس
كتبت : اغاريد & رجيم
-
معك حق
ربي يوفقك
استمري
كتبت : نجمة الرشاقة
-
الله يسلمكن ريمو و اغاريد و توصلوا للي بتتمنوه
عنجد هالمنتدى كتير بيساعدني عالالتزام الحمدلله
مبارح مر بتجاح كمان الحمدلله على الرغم من الاغراءات
كان في زيارات كتير و مشوار عالطبيغة و مع هيك قاومت و ما اكلت من الضيافة ...الحمدلله كتير مبسوطة اني ضبطت حالي...
الصفحات 1  2  3 4  5  6  7  ... الأخيرة