الحيـاة مع الرشـاقة أجمـل }~

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم

كتبت : جوجو99

اختي::غيدا
ماشاء الله عليك وعلى التزااامك
الله يوفقك والى الامااام
-----
ملخص يوووومي::::::
اكلت تفاحه واحده
طبعا قسمتها
ربع فطور..وربع غدا..والباقي عشاء
مع الاكثار من شرب الماء
الرياضه::
نصف سااعه مشي
.....،
غيدا ياحلوه❤️
انا بنتضار يومياتك بكرا

كتبت : ثناء المساء

غيوده يومياتك مررره جميله ، برااافو عليك التزامك اكثر من رائع

ويارب تنزلي وزن انتي وجوجو وأنتم بصحه وعافيه

كتبت : غيـداء

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اغاريد & رجيم:
ربي يوفقك عزيزتي
يومياتك رائعة ماشاء الله
تفتح النفس
استمري

الله يجزاك خير وما ننحرم من طلتك يا كل الزوق

كتبت : غيـداء

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جوجو99:
اختي::غيدا
ماشاء الله عليك وعلى التزااامك
الله يوفقك والى الامااام
-----
ملخص يوووومي::::::
اكلت تفاحه واحده
طبعا قسمتها
ربع فطور..وربع غدا..والباقي عشاء
مع الاكثار من شرب الماء
الرياضه::
نصف سااعه مشي
.....،
غيدا ياحلوه❤️
انا بنتضار يومياتك بكرا

ان شاء الله غدا مع رجيم التمر واللبن

كتبت : غيـداء

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ثناء المساء:
غيوده يومياتك مررره جميله ، برااافو عليك التزامك اكثر من رائع

ويارب تنزلي وزن انتي وجوجو وأنتم بصحه وعافيه

غيودة يسعدلي هالتدليعه ما اجملها
تسلميلي والله
الله يرزقنا جميعا

الحيـاة مع الرشـاقة أجمـل }~

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم

يوميات الصائمة.

يوميات الاسبوع الثاني لرحلة الرشاقة عشقي ومن حقي