بداية جديدة في سنة سعيدة بإذن الله

صباح الخير صبايا .
اليوم الميزان . انا الحمد لله نازلة 900 غرام .
الوزن السابق : 93.4
الوزن الحالي : 92.5
النسبة المئوية : 96. % يعني أقل من واحد بالمية .

السلام عليكم

مبروك ياسمين القدس
ان شاء الله من نزول لنزول وانت بصحه وعافيه ورشاقه دائمه

بدأت معاكم بس يومين
الطول157
وزني يوم الاربعاء 63.9
وزني يوم الجمعه 63.9
ثابت وان شاء الله الاسبوع القادم يكون نزولي واضح

السلام عليكم بنات مبروك ياسمين النزول وعقبال المثالي انا من يومين دخلت معاكم الطول 165 سم الوزن كان 90.6 الوزن اليوم صباحا90.2 والحمدلله

يا اهلا و سهلا بالحبوبات
انا كنت عاملة تخفيف و ما ملتزمة بالرجيم كتير لكن الحمد لله ثبات بالوزن
الوزن من شهر 96
الوزن الحالي 90 و الحمد لله خير و بركة اني ما زدت بالوزن مع التوترااات و التخبيضااات
حبيبتي ياسمين اليوم الجمعة عنا ما يشتغل المختبر
عملت فحص منزلي بالبول اجلكم الله لثالث مرة و طلع سلبي يعني بعد تاخر دورتي بشي 10 ايام و لسةفي حتة شك ههههه و لا شو رايكن

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
مبروك نزول اوزانكم يا بنات
الجمعة الماضية 99,1 كغ
اليوم 97,6 كغ
الحمد لله يا رب ما تضعف عزيمتي مثل كل مره شكرًا لكم يا بنات
أحبكم في الله

مبروك النزول بنات....واصلو و ان شاء الله تزيدو تنقصو.....انا وزني ثابت..الحمد لله مازاد....