مسابقات الرجيم والرشاقة منتدى خاص لمسابقات الرجيم للوصول إلى الرشاقة

تحدي اول 10ايام من فبراير الطريق الي المثالي😍

Like Tree87معجبون بهذا
جذور
وردة حمراء
قديم 02-06-2017, 01:46 PM
#181
ام ملك تسلمي ياقمر
شوكو الف سلامه عليكي ااه ان ساء الله عابكونو قبل ميزاني
وبعد كد كل اسبوع هايغير نظامي وهايبقي فيه يوم او يومين خاطف بعد الاسبوع مابخلص وقبل ميغاد ميزاني

اخلاص لله منوره ابدئي معانا وربنا يوفقنا ملنا انا وزني 97


ام ناصر تسلمي ياحببتي

وان شاء الله كلنا نوصل لهدفنا قريب
جذور
وردة حمراء
قديم 02-06-2017, 01:55 PM
#182
فين درر يابنات
الصورة الرمزية أم ملك
قديم 02-06-2017, 10:38 PM
#183
جذور حبيبتي الرابط الي حطيتيهولي عشان رفع الصور كيف ابحث عنو في قوقل
الصورة الرمزية أم ملك
قديم 02-06-2017, 10:44 PM
#184
الفطور قهوة وقطعة كسرة وبيضة
السناك حبة جريب فروت
الغداء شوربة عدس وبرتقال
السناك قهوة وحليب
العشاء برتقال وزبادي وجريب فروت
الرياضة
رقص الزومبا 40 د
ومشي


الصورة الرمزية أم ملك
قديم 02-06-2017, 10:45 PM
#185
خلاص جذور تسلمي بحثت عنو ووجدتو
الصورة الرمزية أم ملك
قديم 02-07-2017, 12:01 AM
#186
نسيت اكتب اني كليت حفنة فول سوداني بالعشاء
وكوب عصير و2 تمرات في الغداء
اضافة رد

العلامات المرجعية

تحدي اول 10ايام من فبراير الطريق الي المثالي😍


« امور بسيطة اذا قمت بها ستخسر وزنك تحدي ثاني 10 ايام من فبراير »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المربرات الى الوزن المثالي ... تحدي شهر صفر ghooja أرشيف رجيم 107 01-28-2012 11:15 AM
اللوحات التي على جانب الطريق تقول لها " يا أخت الطريق مسدود ؟! عبير ورد الحياة الأسرية 5 04-29-2010 01:34 AM
من يمسك بيدي ويساعدني لاخر الطريق؟ مميزه بطبعي الحياة الأسرية 7 07-30-2009 10:28 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 03:45 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل