يوميات مجموعتي (مشي خمسة ايام ولازم التزام) والاوربت تراك لشهرمارس 2009
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
التخنانه
-
سلام الله عليكم
اليوم : الاحد
التاريخ : 8/3/2009
النوع : الاوربت تراك
المدة : 35 دقيقة
البنات الحلوين مايكلموش ماما بالشكل ده
عيب يا بنات دي ماما برده
علي فكره انتوا كلكوا زي العسل دمكوا شربات
بموت من الضحك لما بقرأ كلامكوا مع ماما ومع بعض
اظاهر يا روح حتطلع عليكي كلمة ماما دي
وشوفي بقي الام بتستحمل عيالها اد ايه
وانتي بالفعل بتستحملينا وبتستحملي طلباتنا اللي ما بتخلص
ربنا يكون في عونك وفي عون الاخوات اللي بيساعدوكي علي تنفيذ طلباتنا
انا بحبك وبقدر كل القائمين علي منتدانا
وفقكم الله
اليوم : الاحد
التاريخ : 8/3/2009
النوع : الاوربت تراك
المدة : 35 دقيقة
البنات الحلوين مايكلموش ماما بالشكل ده
عيب يا بنات دي ماما برده
علي فكره انتوا كلكوا زي العسل دمكوا شربات
بموت من الضحك لما بقرأ كلامكوا مع ماما ومع بعض
اظاهر يا روح حتطلع عليكي كلمة ماما دي
وشوفي بقي الام بتستحمل عيالها اد ايه
وانتي بالفعل بتستحملينا وبتستحملي طلباتنا اللي ما بتخلص
ربنا يكون في عونك وفي عون الاخوات اللي بيساعدوكي علي تنفيذ طلباتنا
انا بحبك وبقدر كل القائمين علي منتدانا
وفقكم الله
كتبت :
قوية الإرادهـ
-
[align=center]
السلامــــــــــــــــــ عليكمــ جميعاً
أخبــــــــاركوون.. انشاللهـ بخير..؟
المووهيم..
أنا اليوم مشيت
اليوم:الأحد
المدهـ:ساعه
التاريخ:11/3
مشي
يلا يسلمووو
تحيتي..
قوية الإرادهـ
[/align]
السلامــــــــــــــــــ عليكمــ جميعاً
أخبــــــــاركوون.. انشاللهـ بخير..؟
المووهيم..
أنا اليوم مشيت
اليوم:الأحد
المدهـ:ساعه
التاريخ:11/3
مشي
يلا يسلمووو
تحيتي..
قوية الإرادهـ
[/align]
كتبت :
سوسن333
-
امساء الخير يا حلوات
شلونكم اليوم
اليوم صحيت الصبح نشيطة ولعبت رياضة قبل الفطور
حسيت بنشاط مو طبيعي
ويومياتي هي كالاتي:
اليوم :السبت
التاريخ:7/3
النوع :اوربت
المدة:25
اليوم:الاحد
التاريخ:8/3
النوع:اوربت
المدة: 1-25
2-26
align="right">رجاء يا بنات خبروني شلون تعملون توقيع
راح اجن
يعنيما هي الخطوات لان اني لحد الان اضيف شريط الوزن على طريقة كوبي وبيست
بليييييييييييييييييييييز جاوبوني
[align=center][/align]
شلونكم اليوم
اليوم صحيت الصبح نشيطة ولعبت رياضة قبل الفطور
حسيت بنشاط مو طبيعي
ويومياتي هي كالاتي:
اليوم :السبت
التاريخ:7/3
النوع :اوربت
المدة:25
اليوم:الاحد
التاريخ:8/3
النوع:اوربت
المدة: 1-25
2-26
align="right">رجاء يا بنات خبروني شلون تعملون توقيع
راح اجن
يعنيما هي الخطوات لان اني لحد الان اضيف شريط الوزن على طريقة كوبي وبيست
بليييييييييييييييييييييز جاوبوني
[align=center][/align]
