يوميات فريق الزمرد لرابحه رجيم الكبرى لشهر ابريل

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : يدق قلبي بوجودك
-
عوااافي سعاادتي برشاقتي وبالتوفيق لكِ حبيبتي ..,,
كتبت : soso_awal
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكوم يا بنات كولكوم و حدا وحده
انا بخير الحمد الله بس جاتني المحروسه بس وزني ما تغير الحمد الله

اليوميات
الفطور . تست واحد و جبن ليت و نص كاس عصير
الغدا - سلطه و كبسه
العشاء - لا يوجد
كتبت : zmzoom
-
عوافي عليكم بنات وشدو الهمه بالمسابقه اليديده


ومشكووووووووووووووووووووووره اختي يدق قلبي انج سمحتي لي اشترك بشهر مايو الله يعطيج الف عافيه


وبالتوفيق للجميع
كتبت : oollaa
-
ازيكم يا بنات
يا رب كلنا نحيفات ان شاء الله

الله يخليكوا لي و دايما مشجعني


برنامجي
مشي و رياضه الصباح

الافطار
عصير كيوي + برتقال
الضحي
3 تمرا + كوب حليب
الغدا
شوربه خضار + زبادي + عصي كيوي و اتاتاس
العشا
فطر +2 توست+ خيار

و دمتم
كتبت : يدق قلبي بوجودك
-
عواافي عليكم حبيبااتي وبالتوفيق لكنّ جميعااا ..,, اليوم آخر يوم لتسجيل النتائج والمساابقه واتمنى لكن! التوفيق في المساابقه الجديده
كتبت : أحلى هبة
-


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صباح الشكلاتة بالحليب على احلى بسكويتات.. في مجتمع ريجيم

فطوري اليوم شريحة توست + ملعقة جبنة + بندورة + ماء

الغداء بيضتين مسلوقات + ملعقة كاتشب + برتقالة

العصر كوب شاي اخضر بالنعناع والزنجبيل

وسلام يا قمرات..(رافايلو ..)
الصفحات الأولى ... 210  211  212  213  214 215  216  217  218  ... الأخيرة

التالي
السابق
كلمات ذات علاقة

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0