يوميات فريق الياقوت لرابحه رجيم الكبرى لشهر ابريل
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
الحبوبة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شهد صلاله:
مسالخير
اليوم كنت متضايقه ورحت مطعم ايطالي
وكلت وخبصت دجاج بالمشروم
وكلت ايسكريم وكوفي وشبس
اول مره اخبص من بديت الدايت يالله خلها ع الله
باكر يوم جديد وان شالله ابدا صح
مساء النور شهووة أعتبريه يوم مفتوح وأن شاء الله ما يأثر علي الدايت وخلاص أبدي مره ثانيه وبالتوفيقمسالخير
اليوم كنت متضايقه ورحت مطعم ايطالي
وكلت وخبصت دجاج بالمشروم
وكلت ايسكريم وكوفي وشبس
اول مره اخبص من بديت الدايت يالله خلها ع الله
باكر يوم جديد وان شالله ابدا صح
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة يارا الدلوعة:
الف سلامة عليك يا عسولة
بس اذا ممكن احكيلي عن الشوربة هادي كيف بتنعمل ؟؟
ولا يهمك ياقمر راح أحط طريقه الشوربه والدايت المصاحب له
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة يارا الدلوعة:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم صبايا ؟؟
يومياتي
الفطور كاسة مرمية وبطاطا مسلوقة وربع ملعقة صغيرة فول بندورة
الغدا كفتة لحمة
والعشا ما في عشان اكلت بسبوسة ماراح اتعشى لاعوض
بالتوفيق للجميع
) يمكن تحسينها بالبهارت أو اليمون
