يوميات فريق الياقوت لرابحه رجيم الكبرى لشهر ابريل

[align=center]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الف مباااااااااااااااااارك يا صبايا مرة تانية

شكرا للجميع

يومياتي لليوم

قبل الفطور : 2 كاسة مية دافية +كاسة مرمية ونعنع وزنجبيل

الفطور : كاسة عصير بندورة + حبة خيارة +ملعقة فول + خبزة محمصة

الغدا ان شاء الله راح يكون معلفتين كشك + بطاطا مسلوقة +حبة باتنجان محشي فليفلة

العشا كاسة شاي الله يعلم شو اخبص خلال البوم

سلامي للجميع
[/align]

صباح الورد>>فرحانه من وزنها

ممكن اعرف وين احط وزني

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة يدق قلبي بوجودك:
ايواا ام حااتم وااصلي حبيبتي على هالمجهوود بالتوفيق ..,,,

منوره فله وشهد صلاله وشحرووره عساااكم بخير غالياااتي ؟؟؟

وين شهوده ماتنشافي ولا تنشااف اكلااتش