"::"::"::" يوميات مسابقه تاج ملكه جمال الرشاقه الأولى بمنتدى رجيم"::"::"::"

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : فيونه
-
هلا حبيباتي طبعا افطرت اليوم شاي وشابوره وتغديت كم ملعقة مكرونه والعشاء ربع دجاجه


مشويه طبعا مااقدر اسوي نظام صارم لاني ارضع

طبعا شربت 4 كاسات ماء ومشيت على السير نص ساعه وبالله التوفيق

وينكم مجموعة العزيمه الصادقه تكفون شدو حيلكم وخلونا نبيض الوجه وعسى الله يوفقنا

وبقية المجموعات
كتبت : اغلاهم احلاهم
-
مرحباا حبااايبي ..

اشتقت لكم حييل والله وانا بالزواره بس افكر فيكم


ليش ما سئلتوا انا زعلانه ؟؟ خلاص خااااااااصمتكم


فطوري كان : بيضتين مفيوحة وكوب نسكافيه
الغدا: الشووربة الحارقة وتفاحة خضراء
العشا: سلطة خضراء وسيخين شيش طاووق وصوص ثووم..

الرياضة كانت الدرج صعدت ونزلت 7 مرات تقريبا ونص ساعة رقص شرقي انا واختي..
كتبت : سعاد الراشد
-
معاكم حبيباتي لليوم

و الحمد لله ما خبصت

الغدا كان حبتين طعمية مع صحن سلطة بخل التفاح

و قرص صغير خبز محشي بسلطة و فول و قطعة لحم صغيرة

و العصر اخدت فنجان صغير كاكاو مع قطعة كيك

و مافيه عشاااااااااااااااااا

اخدت كوبين ميرمية و زنجبيل
كتبت : العائدة للحياة
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا اسفة علي التاخير في كتابت اليوميات راح ابدا من اليوم انا ماشية علي رجيم من قبل وبكره انشاء الله راح اكمل اليوم السابع وبعدها يمكن اخذ يوم راحة ولا لانه احب الاندومي كثير اليوم كان
الافطار جبنة لايت و نص رغيف
الغداء برتقالة

العشاء نص علبة تونة مصفاة ونص رغيف وسلطة
وبالتوفيق انشاء الله لكل المجموعات وخاصة مجموعتي
كتبت : فارسة التحدي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة randoda:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فارسة التحدى حبيبتى وحشانى بالتوفيق يا عسل
هلابك يالغاليه
ومووفقه ياقمرر
كتبت : فارسة التحدي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة العائدة للحياة:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا اسفة علي التاخير في كتابت اليوميات راح ابدا من اليوم انا ماشية علي رجيم من قبل وبكره انشاء الله راح اكمل اليوم السابع وبعدها يمكن اخذ يوم راحة ولا لانه احب الاندومي كثير اليوم كان
الافطار جبنة لايت و نص رغيف
الغداء برتقالة

العشاء نص علبة تونة مصفاة ونص رغيف وسلطة
وبالتوفيق انشاء الله لكل المجموعات وخاصة مجموعتي
عليك بالعافيه حبيبتي

ياله بالتوفيق للكل,,
الصفحات الأولى ... 34  35  36  37  38 39  40  41  42  ... الأخيرة

التالي

طرق ازالة الشعر

السابق

مع اوريفليم شهر يوليو انتي الكسبانه

كلمات ذات علاقة
ملكه , مسابقه , المولى , الرشاقه , بمنتدى , باي , حمام , يوميات , رجيم