ريجيم التمر و اللبن خطير ...مين تبدا معي من يوم السبت؟؟؟

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : soso87
-
salam salam ana it2akharet shwiya 3alikum bas bas elyom bidiyat w7aba atabe3 ma3kum hna itha mumken tab3annnn wallah ysa3dn wysa3dkum wynazel wziina w wzinkum al6ul:155 elwazen el7ali:57 7aba anzel ta7et el 55
كتبت : oollaa
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة soso87:
salam salam ana it2akharet shwiya 3alikum bas bas elyom bidiyat w7aba atabe3 ma3kum hna itha mumken tab3annnn wallah ysa3dn wysa3dkum wynazel wziina w wzinkum al6ul:155 elwazen el7ali:57 7aba anzel ta7et el 55
هلا بيكي معانا يا سوسو

يا ريت تكتبي بالعربي لو قدرتي

انا هسجل بياناتك تاني
الطول :155
الوزن :57
الهدف ك تحت 55
كتبت : ذبحني الآنتظآر
-
الاسم :: ذبحني الآنتظآر
الوزن : 74 كيلو
الطول :: 150 سم اتوقع

من بكره معاكم انشاء الله
اليوم ابتدت اجازتي من بكره راح اكتب يومياتي
سوري على تآآآآخير
كتبت : Dr.Rose
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

وانا معكم من بكرة ان شاء الله
الوزن اخر مرة 84.3 كغم
الطول 157
كتبت : أصايل
-
مساااكن فل و مشموم و كادي

انا امس تغديت عالساعه 7 المغرب

كلت 7 تمرات و شربت كوب و نص حليب لو فات

و ما تعشيت

و مشيت نص ساعه

و اليوم تريقت عالساعه 8 الا ربع في الجامعه

خذت معايا رطب و حليب

البنات يتطنزن عليه اونه

" شو روووح البدااااوة اللي نزلت عليييج فجأة "


لووووول

لاني ما احب الرطب وايد

اممممممممممم

اليوم وزنت عمري المغرب بعد ما نشيت من الرقاد

و كانت المفاااجأة

وزني 58.5 كيلو


هل هاذا شي معقوووووول

في الميزان العادي 58 و الالكتروني 58.5

اسميني تشققت من الفرحــــــــــــــــــة


ياااااااااااااااااااااي
كتبت : شايله جروحي بروحي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أصايل:
مساااكن فل و مشموم و كادي

انا امس تغديت عالساعه 7 المغرب

كلت 7 تمرات و شربت كوب و نص حليب لو فات

و ما تعشيت

و مشيت نص ساعه

و اليوم تريقت عالساعه 8 الا ربع في الجامعه

خذت معايا رطب و حليب

البنات يتطنزن عليه اونه

" شو روووح البدااااوة اللي نزلت عليييج فجأة "


لووووول

لاني ما احب الرطب وايد

اممممممممممم

اليوم وزنت عمري المغرب بعد ما نشيت من الرقاد

و كانت المفاااجأة

وزني 58.5 كيلو


هل هاذا شي معقوووووول

في الميزان العادي 58 و الالكتروني 58.5

اسميني تشققت من الفرحــــــــــــــــــة


ياااااااااااااااااااااي


الف مبروووكـ اصايل حبيبتي النزوول
وعقبال المثالي
.
.
وعقبالنا كمـــــان
.
.
تحيـــاتــــي
الصفحات الأولى ... 7  8  9  10  11 12  13  14  15  ... الأخيرة

التالي

كيف تحول جسمك الي ماكينة لحرق الدهون

السابق

دراسة : تناول الماء قبل الأكل يخفف الوزن

كلمات ذات علاقة
مين , معي , اللبن , التمر , السبت؟؟؟ , تبدا , يوم , خطير , ريجيم