مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

يابنات اللي تعمل ريجيم دشتي تدخل تتحداااااني بحماااااااااااااس

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة متوهقه بعمرها:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ممكن اشترك معاكم

انا وزني 81 بالضبط

وطولي 162

ابغى اوصل 65

بس ماراح اتبع نفس الرجيم انا عندي حمية من دكتور التغذيه

مضايقه حدي ودي اتنافس معاكم منافسه شريفه

ممكن تقبلووني معاكم بس ابغى اعرف متى رايحين تبلشوون بالرجيم

موفقين بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .




[align=center]كيفك متوهقه

اول شي حياكي معانا كل ما كثر العدد كثر الحمااس ..... واحلى مافي الموضووع اننا كلنا نفس الاوزان ونفس الاهداف لاحظتوا ...

وانا عن نفسي مو متبعه نفس نظام امووله ...

انا مسوي ريجيمي الخاص ... يعني عادي ابدأي في اي نظام تبغيه مو شرط نفسه وامووله قالت هالكلام كمان

وانا عن نفسي بديت من يوم السبت وهذا 3 يوم لي

موفقيين ياطعمين[/align]


كيفك متوهقه

اول شي حياكي معانا كل ما كثر العدد كثر الحمااس ..... واحلى مافي الموضووع اننا كلنا نفس الاوزان ونفس الاهداف لاحظتوا ...

وانا عن نفسي مو متبعه نفس نظام امووله ...

انا مسوي ريجيمي الخاص ... يعني عادي ابدأي في اي نظام تبغيه مو شرط نفسه وامووله قالت هالكلام كمان

وانا عن نفسي بديت من يوم السبت وهذا 3 يوم لي

موفقيين ياطعمين

هلا فيج يااخت مضاوي شلونج

انا الحمدلله بخير

انا بديت بعد من يوم السبت تركت الكسل والرباده عني

وبدات بالجد

موفقه بإذن الله .انتي مع اموله.. لك مني أجمل تحية .
[align=center]هلا متوهقه ... الحمدلله انا بخير

ويلا هالله هالله بالجد والحماااس وكفااايه كسل

موفقيين جميعا ياارب[/align]
[align=center]هلا فيكم حبيباتي في موضوعي نورتوه والله

اختي متوهقه بعمرها

ومضاوي

يالله للتحدي وترانا بدينا الريجيم من تاريخ 24-5-2009 وترانا منجد مافي لعب انا بديت
وعندي طريقة سلطه مره حلوه وتحرق الدهون

اللي هيا ملفوف مقطع و خيار مع ليمون وملعقه خل وملعقه صغيره كمون
ونخلطهم والله لذييييييييذه وتحرق شحوم البطن جربوها وقت الجوع
[/align]
[align=center]كيفكم يابنات انشاءالله بخير اليوم 26_5_2009

قست وزني لقيت نفسي نازله 900 جرام والحمدلله بشروني متوهقه بعمرها ومضاوي ايش سويتو؟؟؟؟
[/align]
مبروووك النزول يا امولة وان شاء الله تنزلي اكثر ورينا همتك يا عسل
1  2 3  4  5  6  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
اللي , تتحداااااني , بحماااااااااااااس , بديل , تعمل , يابنات , دشتي , ريجيم