يومياات فريق الياقوت لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
جوهرة البحرين
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الحبوبة:
السلام عليكم يا أحلا بنات
وجمعة مباركة عليكم
أن شاء الله
أنا أمس رحة تعشيت برة وطبعا خربة الدنيا
بس الحمد الله علي كل حال راح أبدأ من جديد
بنات أنا ناوية أعمل الأسبوع هذا رجيم قاس شوية أدعوليييييييييييييييييييييييييي
أني ما أخربه
خفيفة الروح أن شاء الله هالشهر تكسرين حاجز 100 الله يوفقج يارب
فله حبيبتي وينك ما تبينين أشلون الرجيم أن شاء الله ماشية أوكي أحنا قلنا بداية جديدة
يدق قلبي الله يوفقج يارب علي تعبك معانا
السلام عليكم يا أحلا بنات
وجمعة مباركة عليكم
أن شاء الله
أنا أمس رحة تعشيت برة وطبعا خربة الدنيا
بس الحمد الله علي كل حال راح أبدأ من جديد
بنات أنا ناوية أعمل الأسبوع هذا رجيم قاس شوية أدعوليييييييييييييييييييييييييي
أني ما أخربه
خفيفة الروح أن شاء الله هالشهر تكسرين حاجز 100 الله يوفقج يارب
فله حبيبتي وينك ما تبينين أشلون الرجيم أن شاء الله ماشية أوكي أحنا قلنا بداية جديدة
يدق قلبي الله يوفقج يارب علي تعبك معانا
أنا يومياتي أن شاء الله راح تكون كتالي
الفطور نص خبزة بيضة + جبنة +سلطة
الغداء شوربة خضار + فاكهة
العشاء روب أكتيفيا
و أن شاء الله أسوي رياضة 20 دقيقة
أدعولي أني أقدر أسوي رياضة
عليكم السلام يالوردة وجمعة مباركة عليج ان شاء الله
ويالله ياربي تسوووين رياضة
شخبارج ومبروك النزول تذكرتيني الفريق 
