يومياات فريق الياقوت لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : sweet b

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة LoveALLAH:
أحلى وردة لاحلى بنوتات في أحلى صباح

شكرا على الورده الحلوه يا احلى ورده والله يحلي ايامك يارب

كتبت : sweet b

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شحرورة:
[gdwl]
يسعد صباحكم جميعا

بتعرفوا انا كتير زعلانة منكم عشان ما رديتوا على سؤالي

على العموم يومياتي كالتالي

على الريق كوب زهورات

الفطار ان شاء الله كوب لبن رايب

الغذاء صدر فرخة مسلوقةمع سلطة

العشاء ان شاء الله فواكه
[/gdwl]

لا والله يا شحروره ما نقدر على زعلك معليش اكتبي السوال تاني وانشاءالله نجاوبك

وبالعافيه واهناء عليك يا عمري .

كتبت : sweet b

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة fattoumeh:
صباح الخير

اكلت الصبح سندويشة جبنة

و قبل شوي سندويشه فيها بوك

المفروض ما اكل من هون للساعة 5

و يا رب

بالعافيه عليك ياقلبي ..

كتبت : sweet b

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ندوره:
مرااااااااااااااااااااااااااااحب

مااااااااااااااااااااااشاء الله ان شاااااااااااااء الله كل يووووووووووووم حماااااااسكم يزيد

مشكوره love ع الورده واحلى صباح عليج وع الجمييييييييييييييييييع

امس تعشيت بيض مع طماط

وشرفت الحلووووووووووووووووووووووووووووووه والله يعينا عليها

طبعا مامارست اي نوع من الرياضه بس امس كنت اتسوق ومشيت وااااااااااااااااااجد

بنات عادي اسوي تمارين وفيني الدوره ولا انتظر ليما تخلص ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اليوم الفطور كوب حليب ووووووووووووووووووووبس

اهلين حبيبتي ..

شوفي انا الدكتوره قالتلي الثلاث ايام الاولى لا تمارسي الرياضه وبعد كده عادي

وبتوفيق يا قلبي .

كتبت : sweet b

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة يدق قلبي بوجودك:
صباااحكم يااسمين والله .,. ازيكم كلكم ..عواافي عليكم حبيباااتي

سراب الامل _ فله <<<الكيكه من صنع يدي ورااح انزلهاا ليكم ابشروو خفيفه كثير
وفله فيه قطعه مشيوله على جنب لش

اني اليوم برناامجي ان شاء الله مضبووط ::
الفطور::
سندويشه فلافل مشكل _ كوب كافي لايت <<لي نص من الفطور والنص الثاني الى اختي الصغيره لازم تااكل معااي

الغذاء بعون الله ::
مرقه دجاااج بالخضااار _كوب شاي اخضر بالنعناااع

العصر :
برووح بيت جدي والليل بروح بيت خالتي وان شاء الله مايكرمونااا باحللوياات ولا الشغلااات مالت السفر

حالاا هنزل موضووع الاسماااء واعطيكم الرابط لتسجيل الاوزاان معذره انشغلت امس ومانزلتهم

صباح الفل عليك دقدوقه ...

كيفك وكيف الدايت معاكي انشاءالله تمام .

والف صحه وعافيه عليك .

كتبت : الحالمه بالأمان

وهـ الله يبااارك فيييك خيتوو
وان شاااء الله البااقي قولوا آمييين

يومياااتي

انا اليوم افطرت جريب فروت

بعدها بنص ساعه شربت شاي اخضر

وقبل الغداء مشيت نص ساعه على السير

وتغديت بيضتين مسلوقه مع خس وخيار

والحين جالسه اشرب مغلي بذور الكتان

والعشى راح يكون زبادي اكتيفيا ان شاء الله

دعواتكم

يومياات فريق الياقوت لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

مسابقة حذر فذر صورة ايه؟؟؟؟

يومياات فريق الزمرد لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو