يوميات فريق الياقوت لمسابقه رابحه رجيم الكبرى الأولى لشهر يوليو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : يدق قلبي بوجودك

يوميااتكم كثير عجيبه وفيها روح الحماس والله يوفقكم جميعاا ودووم تظلو هيك ماتركدوون آخر المساابقه طيب
صحه وعااافيه على قلوووبكم حبيباااتي

كتبت : ŞђỜờŞђỜờ

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الحبوبة:
السلام عليكم

بدايه موفقه لكل البنات
و أن شاء الله نحقق نتائج حلوه
خفيفه , لوففففف , شحروره , أملي بالله , سراب
وينكم بنات نبي يوميات قويه

أم ندوره , شوشو
الله يعطيكم العافيه متابعة حلوه منك

يومياتي
الفطور مافي قاعده متأخر :b210e58c:
الغداء بطاطه وسط + شوربة خضار + سلطه
العشاء بيض + سلطة
و أن شاء الله ما أخرب ههههههههههههههه

:5fc0f220::5fc0f220:

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

تسلميلي حبيبتي

وماتكمل حلاوتها إلا معاكٍ ..

وصحه وعافيه إن شاء الله ...

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

كتبت : ŞђỜờŞђỜờ

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الحبوبة:
بناااااااااات أنا لاحظة

أن في وايد بنات ما سجلو أوزانهم في مو ضوع التسجيل
شنو تنطروت بكرة أخر يوم لتسجيل الأوزان روحو سجلو قبل ما ينقفل الموضوع ويلغي أشتراكم في المسابقه
بنسبه للبنات الجدد أنا جايبه لكم الرابطة دخلو عليها وسجلو أوزانكم

http://www.rjeem.com/forum/t52532.html

كتبت : ŞђỜờŞђỜờ

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سراب الامل:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مساء الورد والياسمين

شخباركم وشلونكم يا احلى ياقوتات

كتبت : ŞђỜờŞђỜờ

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أملي بالله:
طبعا للأسف ما بديت بالمركب بسبب انه في البيت ما فيه فواكه

ضليت على ريجيم السعرات لما يكون عندي الأغراض

الفطور / 2 توست بر + شريحه جبنه لايت ,,

الغداء ما فيه ,,

العشاء / شريحه دجاج مشوي + شريحتين توست ,,

وقررت قرار مدري من وين جاي اني بكره ابدا ريجيم التمر واللبن

عندي مناسبه نهايه الاسبوع

[align=center]
هلابك حبيبتي

صحه وعاااافيه يااارب ..

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
[/align]

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أملي بالله:
وهـ بس فديتك شوشو وربي فاقدتك الحمدلله أنك معنا

ان شاء الله هالمسابقه غييير

وفديت قلبك يالغاليه

إنتٍ الأساس ياابعد عمري ..

إن شاء الله هالمسابقه تكون خير على كل البنات يااارب ...

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

كتبت : ŞђỜờŞђỜờ

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة 30رونق20:
الفطور اليومي:- بيضتين مسلوقه+ نصف برتقاله+او جريب فروووت

بعد الفطوربساعه شاي اخضر

الاربعاء

يوميات فريق الياقوت لمسابقه رابحه رجيم الكبرى الأولى لشهر يوليو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

حلويات على شكل اطفااال غررريبة ؟

•●Ƹ̴Ӂ̴Ʒ●•قروب مآعلـღд7ℓa..ĢЯổỖũṕღـى الله شين تسـآيد•●Ƹ̴Ӂ̴Ʒ●•