مجتمع رجيمأرشيف رجيم

ْْْ يوميات اسبوع التحدي الاخير ْْْْ

مبرووووووووووووووووووك
ورد الشام
وعقبال ما تكسري حاجز الميه




ريلينا
ولا يهمك يالغاليه خليك وراه وراه وطلعي عليه العين الحمراء
هذا الوزن ما يستحي يغلبنا عشان ينزل ويطلع بسرعه

أم ندورة طمنينا كم نزلتي



والبنات الي مشاركين معنا وينهم


طمنونا


الله يبارك فيكي دينغو


ان شاء الله اخلص من المية بسرعة


وعقبال ما توصلي للوزن المثالي


ريلينا


لا تيأسي هو الوزن بعاندنا أوقات بس بعدين بينزل


,,,,
مرحبا يلا نعمل مسابقه الواحد ضايع بدونكم انا عامله ريجيم من اختراعي امشي يومين على ريجيم دكتور فادي واليوم التالت تخفيف والحمد لله اليوم كان التخفيف اكلت مشاوي انا شويت بتشهي صح انحرئت من الشمس بس مش مشكله انبسطت كتييير

الله يبارك فيكي سمية


وعقبال ما توصلي لوزنك المثالي





اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ورد الشام:

كيفكون يا بنات


توزنت اليوم


وزني نزل 1 كيلو ونص


كتير مبسوطة لانو شفت نتيجة لتعبي والتزامي ولاني قربت كتير انزل عن وزن المية هلأ وزني 100 ونص









الف الف مبارك يالغالية
وياربي الاسبوع الجاي تنزلي عن المية وانتِ بصحة وسلامة
والله يعطيك العافية والصبر لين تحققي الوزن المثالي


الأولى ... 112  113  114  115  116 117  118  119  120  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
الاخير , التحدي , اسبوع , يوميات , ْْْ , ْْْْ