من البارحه بديت ادمر السمنه

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ام ايه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ازميرالدا2:
ازيكم يا بنات معلش انا معرفتش ادخل على النت بس والله انا ماشيه على الرجيم من يوم الاحد اللى فات

بس والله خايفه اوزن نفسى

وان شاء الله يا بنات هقدر انتظم فى كتابة اليوميات

بالتوفيق كلنا يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب

الله يوفقك اني
هم خايفه من الميزان

كتبت : ام ايه

هاي بنات
وينكم
اليوم دالوني على دكتور
اروح اشوف يمكن ينزل وزني معا

كتبت : ام ايه

شنو سالفتكم بنات

ماكو غيري ينزل يومياته

على العموم
الفطور
جبن قليل وخبز جدآ قليل
وكاست شاي بدون سكر
يله بنات ماتريدون تنحفون

وين العروس

كتبت : نهى البحيرى

ام ايه حبيبتى عامله ايه انا قريت يموياتك وبالتوفيق ليكى ياارب يكون بفايده وتخسى انا والله العظيم بقالى 3 ايام فى مشاكل مع خطيبى وعاوزه اقولك نفس الحال بتعصب باكل والله العظيم كنت مقدماله تورته بالشيكولا ولا عملنا دروب ومارضاش ياكلها ونزل قعدت انا كلتها تخيلى انتى كمية السعرات واول امبارح اكلت بيتزا وطول النهار بلخبط خالص انا حزينه جدا الاسبوع ضاع من هدر بس انا مش حيأس بردو وححاول انهارده والسبت والاحد لحد ما اوزن انتظم كويس جدا واعمل مجهود لانى الاسبوع ده متوقعه انى اكون زدت
ربنا يستر وارجوكم ادعووووووووولى

كتبت : ام ايه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نهى البحيرى:
ام ايه حبيبتى عامله ايه انا قريت يموياتك وبالتوفيق ليكى ياارب يكون بفايده وتخسى انا والله العظيم بقالى 3 ايام فى مشاكل مع خطيبى وعاوزه اقولك نفس الحال بتعصب باكل والله العظيم كنت مقدماله تورته بالشيكولا ولا عملنا دروب ومارضاش ياكلها ونزل قعدت انا كلتها تخيلى انتى كمية السعرات واول امبارح اكلت بيتزا وطول النهار بلخبط خالص انا حزينه جدا الاسبوع ضاع من هدر بس انا مش حيأس بردو وححاول انهارده والسبت والاحد لحد ما اوزن انتظم كويس جدا واعمل مجهود لانى الاسبوع ده متوقعه انى اكون زدت
ربنا يستر وارجوكم ادعووووووووولى

ولا يهمك حبيبتي نهى اذا مو هذا الاسبوع