(وزني الحالي أعطاني مظهرا أجمل مماكنت عليه في السابق ,,لذلك سأتابع)

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : فارسة التحدي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام سكون:
عاشت افراحك يالغلا .......................اخبار الرجيم والله علوم مهي بزينه لي اسبوع وشوي وانا اكلي كله كت كات وحلويات بس حتى وجبه صاحيه زي الخلق ماكليت
الرياضه تمام نوعا ما بس الحمدلله ان وزني ما زاد مع كل ذا السموم اللي كليتها
يارب تسد شهيتي من غير شر.....ربي ييسر لكم كل خير
يؤيؤ ام سكون ياقلبي هالأشياء امنعيها من دخول البيت اذا ماتقدرين تمنعين نفسك

والحمدلله انك محافظه ع الرياضه

ابدأي من جديد وعزمي ع نظام معين وربي يوفقك

كتبت : فارسة التحدي
-
مرهفة الأحاسيس

بالعافيه اللي أكلتيه يالغاليه

ننتظر تكملة اليوميات






الحلا كله

وعصفورة الشرقيه

من زمان عنكم ليكون مخبصين الله يستر مالكم حس..

فاقدتكم يارب المانع خير
كتبت : مرهفه الاحاسيس
-
اللله يعاااااااااااااافيك حبيبتي



عملت رياضه ساعه ونص
كتبت : مرهفه الاحاسيس
-
وتعشيت بتفااحتين
كتبت : فارسة التحدي
-
align="right">

اليوم السادس

السبت 1431-04-18هـ الموافق 2010-04-03م

فطوري اليوم:

شريحة توست بر+ملعقة لبنه وشرائح خيار+كوب حليب خالي الدسم

لي رجعه
كتبت : فارسة التحدي
-
تكملة يومياتي

بعد الفطور بساعتين اكلت تمر مع قهوة

الغداء:

فخذ دجاجه مسلوق+سلطة+4 ملاعق رز

الرياضه اليوم يمكن ما العب

احس جسمي منهك والدورة قريبه والنفسيه تعبانه

لي رجعه
الصفحات الأولى ... 58  59  60  61  62 63  64  65  66  ... الأخيرة

التالي

صفحة الاخت عروب

السابق

ابدو معاية13\4 الثلاثاء يالله

كلمات ذات علاقة
مماكنت , لذلك , مخلل , مظهرا , أعطاني , الحالي , السابق , سأتابع , عليه , وزني