^شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : شيماء العراقية

السلام عليكم شلونكم اليوم 4/4/2010 متى تبدون التحدي انا شاركت باكثر من تحدي وسالت كالو ان جسمي من الاجسام العنيدة في الريجيم والله تعبت الله يخليكم ريحوني

كتبت : شيماء العراقية

:smil e05: class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شيماء العراقية:
السلام عليكم شلونكم اليوم 4/4/2010 متى تبدون التحدي انا شاركت باكثر من تحدي وسالت كالو ان جسمي من الاجسام العنيدة في الريجيم والله تعبت الله يخليكم ريحوني

كتبت : هيام 2007

بنات انا شفت الاخبار وفيها غارات اسرائيلية على غزة مدري زهرة التوليب وين سااااكنة

مدري ....... انا فكرت انو الاوضاع هناك هي السبب انها انقطعت عنا

بنات تعرفون مكان سكنها بالضبط؟؟؟؟؟؟؟

اختي بنت العز زهرة من طريقة حكيها انا بعتقد انها من الخليل

وان شاء الله يكون غيابها خير

كتبت : نخله عراقيه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بيادر2010:
نخوله سلامة ابنك الف سلامه ومايشو شر يارب

اما زهره اكيد مادخلت علشان الضيوف اللى جو لهم

الله يسلمك ياقلبي
متى قالت زهره في ضيوف عندها ؟؟؟؟؟ تقصدين اختها ....بس اعتقد كان دخلت .على الاقل اطمنا عنها
والله قلقنا عليها .... مو من طبعها اتغيب ,,, يارب خيرررر

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنت.العز:
هاليومين انا ماشية تخفيف وبدون عشا و رياضة امشي باليوم ساعة

وكمان اشرب شاي اخضر مع زنجبيل ونعناع كوب يوميا

حلو هالشكل .. لو استمريتي على هذا الحال اعتقد تنزلين شويه .. طبعا مش كثير ... لان التخفيف ينزل شويه شويه
ومع الرياضه اللي تعمليها روعه... استمري

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شيماء العراقية:
السلام عليكم شلونكم اليوم 4/4/2010 متى تبدون التحدي انا شاركت باكثر من تحدي وسالت كالو ان جسمي من الاجسام العنيدة في الريجيم والله تعبت الله يخليكم ريحوني

ياحبيبتي اذا كان جسمك من الاجسام العنيده بالنزول مو معنى هذا انك تستسلمي
حاولي تلتزمي بيومياات معينه مع اي كروب حتى تتشجعي .. انتي تروحين وتغيبين

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هيام 2007:
بنات انا شفت الاخبار وفيها غارات اسرائيلية على غزة مدري زهرة التوليب وين سااااكنة

مدري ....... انا فكرت انو الاوضاع هناك هي السبب انها انقطعت عنا

بنات تعرفون مكان سكنها بالضبط؟؟؟؟؟؟؟

اختي بنت العز زهرة من طريقة حكيها انا بعتقد انها من الخليل

وان شاء الله يكون غيابها خير

^شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

استفسار بسيط

حا ابدأ الرجيم يوم السبت 20/3/2010 ادعولي

*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

استفسار بسيط

حا ابدأ الرجيم يوم السبت 20/3/2010 ادعولي

^شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني