أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني

موضوع مغلق
الصورة الرمزية بيادر2010
بيادر2010
وردة محترفة
قديم 03-31-2010, 07:52 PM
#535
يومياتي


الفطور حليب مع توست بر جبن قليل الدسم

الغداء
اربع ملاعق رز ابيض


والعشاء لسي ماقررت
الصورة الرمزية نخله عراقيه
نخله عراقيه
:: وردة ماسية ::
قديم 03-31-2010, 08:38 PM
#536
زهرة التيوليب
وين المشكله اذا اجت بكرا خالتك ...يعني عشان بكرا الميزان ؟؟؟؟
حتى لو بكرا الميزان ..اذا وزنتي بكرا حاولي لاتعتمدي عليه ... بعد كم يوم اوزني وراح يطلع الرقم الصحيح
انا كمان اجتني اليوم ,, بس مش مشكله عادي .... اهم شي الوحده تكون ريلااااااااكس .. بلا توتر

وبالنسبه لصاحبتي .. للاسف هي حاليا مش بالعراق هاجرت خارج العراق وصعب الاقيها او التقي فيها
هاي هي ضريبة الحروب .. فارقنا اعز احبابنا واهلنا وناسنا وياريت بس على الاصحاب .حتى الاهل فارقونا ...
يااارب ينعم على كل الدول العربيه والاسلاميه ,,, الامان والسلام

على العموم اكمل اخر يومياتي
العشاء .....
صحن سلطه مع الجبن وحبة يوسفي,,, وبس

وبكرا الميزان.... مااعرف كم نزلت ولكن الشي الاكيد ان قياساتي نازله ... هذا على الاقل اللي شويه مريحني
تخيلو اليوم طلعت لبس للرياضه كنت البسه اول مااشتركت بالنادي من اربع شهور او اقل بشويه
انصعقت ... الخصر جدا عريض ومايرضى يثبت على خصري من كبر الحجم وكأنه مش لألي ... بوقتها انقهرت لان كثير عاجبني البس هذا اللبس ..
بس فرحت لما شفت الفرق
الصورة الرمزية نخله عراقيه
نخله عراقيه
:: وردة ماسية ::
قديم 03-31-2010, 08:41 PM
#537
يومياتي

الفطور حليب مع توست بر جبن قليل الدسم

الغداء
اربع ملاعق رز ابيض


والعشاء لسي ماقررت
معقوله يابيادر تتغدي فقط اربع ملاعق رز !!!!!!!!
مش كويس هذا ... كان دخلتي سلطه ولحم او دجاج
حاولي تاكلي شي يقويك
الفطور حلو كان بس الغدى .. حرااام .. مش كفايه
الصورة الرمزية نخله عراقيه
نخله عراقيه
:: وردة ماسية ::
قديم 03-31-2010, 08:45 PM
#538
يلا حبايبي انا الحين اروح انام.......اعرف بدري كثير لان عندنا الساعه قريب العشره
بس خلااااص جسمي اتعود ينام بهذا الوقت... و لازم اصحى الفجر على الخمسه

يعني يادوووب
تصبحون على الف خير ... احاول ادخل بكرا الصبح وقبل مااروح للجيم احط وزني
الصورة الرمزية زهرة التيوليب
زهرة التيوليب
وردة ذهبية
قديم 03-31-2010, 09:56 PM
#539
اناهيك رح اعمل حبيبتي مارح اهتم للوزن كتير


انابدي اصير جامدة الايام الي جايه

هلا قاعدة بخطط لشي التزم فيه مابزبط التخفيف معي انا وبدي اكلتو علوحة اعلقها بغرفتي لشوف شو اخر موضوع معي لاني بصراحع قرفت حالي ومقاسي حاسو زاد

برجعلكووو

الصورة الرمزية زهرة التيوليب
زهرة التيوليب
وردة ذهبية
قديم 03-31-2010, 10:02 PM
#540
وين عايشة حبيبتي ساعه عنا قريب 8 شو بتقولي 10؟؟؟؟؟؟؟؟

كيف صارت هادي

العلامات المرجعية

*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟الجزء التاني


« حا ابدأ الرجيم يوم السبت 20/3/2010 ادعولي استفسار بسيط »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رحلة التحدي بينَ جِ ــنآن وَ راضيَة في الـوصولْ إلى عالم الرشاقة() جِ ــــــنآن أرشيف رجيم 222 05-19-2013 02:58 PM
الجزء الثاني من مسابقة fitness time + نتائج الجزء الأول pinkro0ose أرشيف رجيم 693 12-22-2011 03:40 PM
رابحات الاسبوع الثاني في مسابقة التحدي الكبير منايا1977 أرشيف رجيم 20 10-31-2011 11:04 PM
يوياتي نحو الرشاقة (الجزء الثاني) عاشقة الهوى أرشيف رجيم 18 08-14-2010 03:20 PM
*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟*^* زهرة التيوليب أرشيف رجيم 1089 03-15-2010 08:49 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 07:00 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل