يومـيات مسابقةѼFeel FitѼ

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : فوووز

يعطيك العافيه بنك روز
ماقصرتي ..والموضوع والمسابقة متعوب عليها الله يجزيك خير يارب
والله يعينك ويسدد خطاك
والف مبروك انطلاق المسابقة واليوميات

وان شاء الله هالشهر كلنا ننحف اكثر
انا قررت اغير نظامي كنت ع التخفيف الشهر الماضي ونزلت 3 كيلو بشهر وحاسة معدل النزول بطئ جدا فراح اطبق نظام الكربوهيدرات واشوف ان شاء الله يجيب نتيجة طيبه
وبعده راح ارجع لنظام التخفيف
اللى تحب تطبق معي الخطة تقولى نشجع بعض
وكلنا نشجع بعض وندعى لبعضنا
االله يحق املنا يارب والكل يكونون بصحة وعافية
ودعواتى بالتوفيق للجميع

كتبت : روزا مصر

السلام عليكم
مبروك الافتتاح
وبارك الله اختى بينك روزى عالمجهود
بالنسبة لليوم انا باخد كل يوم سبت بعد ماازون فرى واليوم وزنت والحمدلله نقصت نصف كيلو واصبحت 82.5 ومن بكرة بمشى معاكم عالريجيم مظبوط
وبالتوفيق لكم كلكم

كتبت : الذاكرات

بنوووووووووووووووووكة هلا توزنت طلع وزني اكتر من الصبح

انا الصبح توزنت بس ما صورت وزني لانو كان فكري بكرة في ميزان كمان وكنت بكرة رح اصورو

هلا توزنت بس انا من شوي ماكلة ومعبي كرشتي

في عندي صورة لميزان يوم الخميس صورتو لمسابقة التحدي ( الاخوة في الله ) وهي نفس ميزان الصبح احطلك اياها ولا لازم صورة لليوم

بلييييييييييييييز جاوبيني عشان ادرج وزني

كتبت : LoLy Cat

بمناسبة افتتاح اليوميات

الف الف الف الف مبرووووووووووك

بنووووووووكه

حبيبتي وروح قلبي
جزاك الله خيرا على مجهودك الرائع

وربي يجعله في موازين حسناتك ااااامييييين

والاخت الغاليه العزيزه شيري

جزاك الله خيرا على تعبك ومجهودك يعطيكي العافيه يارب

يومـيات مسابقةѼFeel FitѼ

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

لوودي محتاجتكم

طلب من اخواتى المشرفات