مجتمع رجيمأرشيف رجيم

اللي عندها اراده تدخل ونشجع بعض

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة lonly:
صباح الخير يا بنات
انا نفسيتي تعبانة كتيير ادعولي ايصير الي ببالي
خايفة كتيير كتيير
بالنسبة للرجيم اليوم الصبح اكلت ربغ رغيف مع جبنة دايت ورشة زعتر
والغدا مو عارفة لهلا شو بس مو جاي على بالي شي
ربنا يبعد عنك التعب و الهم والغم وكل ما يحزنك ويفك كربك ان شاء الله
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة lonly:
صباح الخير يا بنات
انا نفسيتي تعبانة كتيير ادعولي ايصير الي ببالي
خايفة كتيير كتيير
بالنسبة للرجيم اليوم الصبح اكلت ربغ رغيف مع جبنة دايت ورشة زعتر
والغدا مو عارفة لهلا شو بس مو جاي على بالي شي
يارب توصلى للى ببالك على خير ان شاء الله وترتاحى ياحبيبة قلبى بس اهم شئ تتوكلى على الله وتقولى يارب وكمان تبقى ملتزمة زى ما انتى بالريجيم وطمنينا عليكى
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة lonly:
الله يسعدك الاميرة الحنون
بما انك صايمة بالله ادعيلي قبل ما تفطري صح ما بنعرف بعض بس احنا اخوات بعهد الله
والله همي كبير والله ايكون معي
[grade="ff4500 4b0082 0000ff 000000 f4a460"]حبيبتي احنا اخوات في الله حتى لو مانعرف بعض وباذن الله حدعيلك فبل مافطر
وانت اقراء هذا الدعاء عسى الله يفرج همك ولا تقولي عندي هم كبير بل قولي ياهم لي رب كبير
ليكي العاء حبيبتي
'اللهم '


(((((اللهم يا رحمن يا رحيم يا سميع يا عليم يا غفور يا كريم إني أسألك بعدد من سجد لك في حرمك المقدس من يوم خلقت الدنيا إلى يوم القيامة أن تطيل عمر قاريء هذا الدعاء على العمل الصالح وان تحفظ أسرته وأحبته وان تبارك عمله وتسعد قلبه وأن تفرج كربه وتيسر أمره وأن تغفر ذنبه وتطهر نفسه وان تبارك سائر ايامه وتوفقه لما تحبه وترضاه اللهم أمين. )[/grade]
انا موافقة على كلام اختى الاميرة الحنون تقبل الله منكى ومنا حميعا ان الميزان يكون السبت ونكنسل السبت ده واللى مش هاتكون موجودة نعذرها لكن تقول لنا ايه الاخبار اول لما تستطيع واللى مش هاتخس تحاول لان كل واحدة ليها ظروفها والهدف واحد ان شاء الله وكمان فى ناس من كثرة الريجيم وزنها يثبت والله معنا ان شاء الله
نسيت اقوللكم انا عملت ايه اليوم طبعا اليوم اول يوم فى الريجيم اللى انا قلت لكم عليه بس انا هاكتب يومى بالتفصيل .............
الساعة 9 كوب نسكافيه بون سكر خالص والحمد لله
الساعة 11.30 كوب شاى سادة بدون سكر مع قطعة واحدة بسكوت ريجيم
الساعة 1 (الافطار) 2 كوب ماء + 2 بيضة مسلوقة + خيارة + 3شرائح لانشون صغيرة
وان شاء الله هاقل لكم على باقى اليوم .............. ادعولى ربنا يصبرنى لانى جائعة جداااااااااااااااا
صباح الخير بنات
كيفكم ان شاءالله بخير
اختي lonly ياربي يفرج همك وييسرلك امرك ويكتبلك الخير ويطمن قلبك

اختي rody احنا هنا اخوات ان شاءالله ولازم وحدة تشجع الثانية وانا لما
انصحك دة واجب عليه علشان والله انا عايزة كل البنات يخلصو من هم السمنة
واي شي عايزاه انا تحت امرك

اختي الاميرة الحنون ان شاءالله ربنا يتقبل صيامك وكل اعمالك امين ياربي ولما تفطري اتذكري
تدعيلي دعوة المسلم لاخيه المسلم بضهر الغيب ان شاءالله مستجابة ادعيلي ربناييسر اموري
والله انا امبارح كنت ناوية ادخل واقول الكلام اللي قلتيه انتي
نعدي السبت بس من السبت نبدأ نلتزم بجد من غير لخبطة واللي تلخبط خلاص تنسحب
لازم يكون شوية حماس وتشجيع لانه هاليومين مافي الا كم بنت يكتبو
ولازم نختار بنت تبقى هية مسؤلة عن يوم الميزان واليوميات لحد ماترجع ام حنين
انا اسفة طولت بالكلام
الأولى ... 22  23  24  25  26 27  28 
كلمات ذات علاقة
اللي , اراده , بديل , بعض , عندها , ونشجع