أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

مين تبدى معي رجيم الدكتور فادي السبت 25 /4 بجديهوحزم

موضوع مغلق
الصورة الرمزية miss toota
miss toota
:: وردة ماسية ::
قديم 04-21-2010, 10:53 PM
#145
انشاءالله يا قلبي لا تشيلي هم مضبطه الوضع
جنآإت
وردة مبدعة
قديم 04-21-2010, 10:57 PM
#146


يا سلاااام عليك

انتي كذا اوكي

يالله يا غاليه بالعافية ع قلبك العشاء


ولنا لقاء بكره انشاء الله

على خـير

White Lily
وردة جديدة
قديم 04-21-2010, 10:57 PM
#147
السلام عليكم .... هلا خواتي.....
أنا عضوة جديدة ... دائماً أتابع بصمت واليوم قررت إني أشارك في هذا المنتدى الرائع لأول مرة في حياتي... لأني لست من عاشقات المنتديات...
المهم يا أختي الغالية...
أنا راح أبدأ معك الرجيم بس من يوم الخميس يعني بكرة إن شاء الله
الوزن 95
الطول 160
الهدف النهائي 55 kg
الهدف الأسبوعي: 2-3 kg
الهدف الشهري: 8-12 kg
على فكرة أنا عملت هذا الرجيم مرتين كل مرة لمدة شهر اللي هو من مركز دكتور نيوترشن في الإمارات. أول مرة نقصت 12kg والمرة الثانية 11 kg وعلى فكرة تقريباً 60% من الوزن المفقود هو دهون لأني كنت أقيس عند الدكتور وأشوف بعيوني. بس المشكلة إذا ما حافظت يعني تخففين النشويات جداً بعد ما توقفي الرجيم كل تعبك يروح ببلاش.... هذه عن تجربة حقيقية والله على ما أقول شهيد.

على فكرة راح أنزل يومياتي مرتين في الأسبوع يعني تقرير كامل عن الأسبوع لأني ما أقدر أدخل كل يوم... يعني مشغولة.....
وراح أخركم بعد عن كل الوسائل المحفزة بالصور اللي استعملتها....
ادعوال بالتوفيق
يا رب يا رحمن يا رحيم ارزق كل بنات المسلمين ونساء المسلمين الرشاقة والصحة والعافية .......يا رب آمين
الصورة الرمزية نور الأمل بقلبي قوي
قديم 04-21-2010, 11:04 PM
#148
ماشاء الله تبارك الرحمن والله النتيجة حلوة وخيالية
يعطيج ألف عافية على هالرجيم وإن شاء الله يتحقق كل اللتي تتمنينه

للأسف ماقدر أمشي معاج بهالرجيم بالوقت الحالي
لاني بادية نظام ثاني بس إن شاء الله لما تخلص فترة رجيمي أجربة
وموفقة يا الغلا~.^
جنآإت
وردة مبدعة
قديم 04-21-2010, 11:10 PM
#149


White Lily



هلا وغلا منورهـ

حيـآك بينا

بالنيابه عني وعن البنات الباقين

وانشاء الله توصلي لوزنك المطلوب من دون ششر


جنآإت
وردة مبدعة
قديم 04-22-2010, 11:23 PM
#150


هلا بنات اخباركم

ويييينكم عسى خير

انا والله ماقدرت ادخل اليوم الا هالوقت انششغلت كثير

وانتو وينكم مو معقوله

توتا - احساس - ام اجمل طفلين - وصال - همس - همسات وكل البنات

وطبعا كل شي بالنسبة لي ماشي في السليم


بس العشاء اكلته متاخر حبيتين اليوم



بكره الجمعه اليوم الموعود

الله يسسسستر

يارب يارب يارب




العلامات المرجعية

مين تبدى معي رجيم الدكتور فادي السبت 25 /4 بجديهوحزم


« وحشتوني [.. لـِكلْ رحْلةْ بدايةْ وهذهْ بدايةْ رحلتِيْ معكمْ ..] »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يومياتي رجيم الدكتور فادي رشاقةللابد أرشيف رجيم 77 06-29-2014 09:23 PM
رجيم الدكتور فادي يارب نحفني الحمية و الرشاقة و الرجيم 12 03-25-2011 12:32 AM
رجيم الدكتور فادي العطرالأخاذ أرشيف رجيم 3 09-26-2010 01:13 AM
رجيم عذاري او رجيم الدكتور بهاء او رجيم الدكتور فادي او اي شي ينحف السااااهرة أنظمة و برامج الرجيم 2 06-16-2010 08:36 AM
رجيم الدكتور فادي (الوردة البيضاء) أرشيف رجيم 5 03-16-2010 07:59 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 07:35 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل