يوميات التحدي والقوة
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
رزاز
-
كوووووووني الف سلامه عليك انا كمان كل مادخلت اليوميات ماشوف احد وين الحماس والتشجيع نداء الى اعضاء فريق القوه والتحدي الرجاء الدخووووووووول
كتبت :
رزاز
-
يومياتي ليوم لاحد
الافطار نص توست جبن وشاي
الغدا ولاشي
العشاء سندوتش طعميه وعصير
وكوني انا جربت الخلطه اليوم جدا رهيبه لدرجه ماجاني نفس اتغدا مشكوره على الخلطه
وينكم بنات وين الحماس والتشجيع وانا وبدون زعل لااعاتب اعضاء فريق القوه او التحدي بل اعاتب مدرباتنا بطه وكوني لانكم ماتدخلون اليوميات لان دخولكم لليوميات يشعرنا بالحماس والتشجيع اتمني نرجع مثل اول واحسن بالرياضه والرجيم واقول لكم بشاره نزل وزني صار 65 ولله الحمد
الافطار نص توست جبن وشاي
الغدا ولاشي
العشاء سندوتش طعميه وعصير
وكوني انا جربت الخلطه اليوم جدا رهيبه لدرجه ماجاني نفس اتغدا مشكوره على الخلطه
وينكم بنات وين الحماس والتشجيع وانا وبدون زعل لااعاتب اعضاء فريق القوه او التحدي بل اعاتب مدرباتنا بطه وكوني لانكم ماتدخلون اليوميات لان دخولكم لليوميات يشعرنا بالحماس والتشجيع اتمني نرجع مثل اول واحسن بالرياضه والرجيم واقول لكم بشاره نزل وزني صار 65 ولله الحمد
كتبت :
نوارس
-
كيفكم ينات انا دخلت كم مره ما لكيت حماس طلعت وخبصت براحتي انشاء الله مافي شر انشاء الله نرجع مع بعض ونتفاعل اكثر
كتبت :
بطه و دبه
-
سلااااااااااااااااااااااااام بنات كيفكم
اعذروني بنات لاني انقطعت بس لان نفسيتي زفت
اعذروني بنات لاني انقطعت بس لان نفسيتي زفت
