مجتمع رجيمأرشيف رجيم

ツ】ઇ需 " لاتيئسيـن .. ومعانـــا بتضعفيـن " 需ઇ【ツ

والله يومياتي تمام
بس اعاني من الشوربه الحراقه طعمها وع الحمد الله
واما المشي مامشيت نقصت من يوم بديت كيلوين
انا الان 106
واتمنى اني اتخلص من الميه

امس اكلت فواكه بس
واليوم خضار فقط مع قطعه دجاج مسلوقه
والقهوة والتمر فقط
بعدين يالله يابنات وزيدوني اصرار
وادعولي ان الدوره ماتجيني ابي احمل
خلالالالالالالالالالالالالالاص لي 6 سنوات متزوجه
الا بنات تكفون ابيكم تسون لي
توقيع حق الوزن
ترى انا بديت الريجيم ووزني 113 وسجلت في المنتدى ووزني 108
وابي اوصل 80
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nona74:
حلوة اوي فكرة البنطلون دي

عارفة في ناس تتعمد تشتري حاجة بمقاسها القديم

عشان يكون حافز يعني

في انتظار ميزانك اليوم مش هانسيبك الا لما تقولي

كاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ايوة اني تقريبا اسوي كده عشان اتحفز اواصل

نسيت اوزن اليوم الصباح ... صدقوني نسيت

المشكلة اني مو كثير اعلق بالي على الميزان .. أهم شي عندي اني اواصل تخفيف ورياضة واكون منتظمة

الا ماحد جاوبني

المفروض متى الوزن هنا أي يوم ؟؟
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nona74:
يا أهل الدار أين أنتن

والله حررررررررااااااااااااااااااام

كأني أكلم حالي

طيب باقي عضوات المنتدى يقولوا ايه علي

شو ها العضوة المجنونة
والله موجودين

اني تقريبا دخل يوميا الا اذا صار عندي ظرف وماقدرت اكتب لكم .. اجي اكتب لكم يوم ثاني على طول

وبعدين ماحدا راح يقول عنك مجنونة ولا شي

بالعكس انتي اللي في خاطرك تكتبيه اكتبيه .. وخلي موضوعنا دايما فوق القائمة

واحنا موجودين نتفاعل وياك انشالله

أوكي يا حلوة
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ياسمينة البحرين:
انا لله وانا اليه ر اجعون


لا تتضايقين حبيتي

والله حاسه فيششششششش خصوصا اذا انتي تبغين تتشجعين ومو لاقيه اي جواب !

شرايش نتفق ؟؟ على وقت مو بالضبط طبعا ً .... بس يعنننننننني ... نقول الوقت المعتاد للفراغ .....



اني اكثر وقت يناسبني للدخول الصباح من الساعه 8 الى 10 صباحاااااا ....... طبعا اذا مارحت علييي نومة .... بس عادتا صاحية :)

وبالليل يناسبني احيانا الساعه 8 او 9 .....


يعني راح احاول اني ادخل بهالوقت يوميا ..... شرايش ؟؟؟؟؟؟

اتفقنا ؟

وانتي كتبي الوقت اللي يناسبك و نشجع بعضنا جميعا


وكل وحدة تكتب الوقت اللي يناسبها

شرايكم؟؟؟



والله انتي يا الياسمينة دخولك قليل جدا

مع انك صاحبة الموضوع المفروض انتي اللي تحركيه وتشجعي باقي القروب

اني بالنسبة لي مالي وقت معين اصلا

يعتمد على دوامي .. اني اشتغل بنظام الشفتات .. يعني مرة صبح مرة عصر مرة ليل

بس بإذن الله ماراح انقطع عن اليوميات هنا .. بس نبي دخول اكثر وتفاعل

مو حلو الموضوع يكون بارد
اب لعيونكم
الأولى ... 32  33  34  35  36 37  38  39  40  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
&#&#ઇ&# , &#ઇ&#&# , لاتيئسيـن ومعانـــا بتضعفيـن