مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يوميات (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!) لشهر مايو2010

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فارسة التحدي:
اليوم جسمي منهك ومكسله راح اخليه راحــــــه
وبكرة بأذن الله اعوضها
سلامتك ياغاليه

السلام عليكم حبيباتي-------------اليوم مشيت ساعه الصباح والحين ماشه الجم وبعدين اجيكم اكتب يومياتي واوف حا امشي كم المساء وبعدين ادون النتائج-------------------هلا بالغاليه فارسه التحدي وان شاء الله ماتشوفي شر حبيبه
الويك اند جا و اهلا و سهلا بيه ...

نهاية الاسبوع دايما تكون فري خخخخخخخخخخخخخخخ ...

العشا ما اقدر اكل فيه بس فاكهه لانو الاهل رح يزعلو بس باكل قلييييييييل و قبل ما اخرج من البيت اكل حبه شابوره بر ..

=-=-

salma:

ماشاء الله تبارك الله سرتي تمشي ساعه بجد بالمرره فرحت لك ...

=-=-=-

يارب يا بنات نلبس سمول ...
مرحبا

يوم الاحد مشيت ساعة

الاثنين ساعة ونصف

الثلاثاء ساعة

الاربعاء ساعة


مرحبا كيفكم ان شاء الله اموركم كلكم بخير وتبقوا دائما بالنشاط والحيوية يا رب

فارسة التحدي الله يعطيكي الصحة والعافية يا رب

انا مبارح عملت مثلك حطيت جهاز المشي في الصالون عند التلفزيون هههههههههههه

وحضرت فلم على mbc2 ومشيت ساعة وربع اول مرة بعملها وبوصل هالرقم كان رقم قياسي بالنسبة الي
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
الحمدلله خلصت الصباح الساعتين بس نفسى اعرف ليش وزنى ثابت رغم ان جسمى تغير وهل الامساك بسبب القولون ياثر على نزول الوزن
الأولى ... 20  21  22  23  24 25  26  27  28  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
للمشي , مايو , مايو2010 , لشهر , معا , بحبنا , يوميات , هيا , نحتفل