مجتمع رجيمأرشيف رجيم

نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جوجو 2008:
ازيك ام جوجو هي بنتك في سنه كام سيبيها تفرح ونعيش حياتها بكره تكبر وتتجوز ولا تعرف تروح ولا تيجي
ويبقي نفسها تقعد كده ساعتين ثلاثه مع اصحابها من غير مسئوليه ومش لاقيه وقت
الله المستعان ولا ممكن تسافر ذي وتتحبس حبستنا
سيبيها تتمتع بس تحت رقابه منك علي اصحابها واهم حاجه تبقي انت اهم اصحابها
ربنا يخليلك ولادك ويبارك فيهم يارب
السلام عليكم جوجو بنتي الكبيره نور الهدي في ثالثه اعدادي انجليش مدارس بريطانيه اقصد
وصعبه شوي فبسيبها بقي حلاوه الامتحانات
وهيه صحبتي خالص ربنا يهدي بناتنا وولادنا يارب ويصلحهم ويصلح بيهم ان شاء الله
انا في السعوديه محبوسه برضه ماعدا خميس وجمعه ههههههه

عندي 4 بنات اصغرهم جوجو جمانه يعني انا مامتك اسمعي الكلام هههه
ماسه وزنتي للفريق التاني ولا لسه
ام جوجو حبيبتي نورت الدار ياعسل -------------------- هبويه كيفك ياقمر
ماسه

الله ابعافيك يارب

ام روان الحمد لله على سلامت زوجش او ربنا ايعافيك ويحفضك يارب منوره المكان والله
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة eng_emanzeed:
صباح النور يا هوبه معلش كنت فى المطبخ بعمل تورلى لامى وابويا منا مقيمه عندهم
طبعا مش هاكل منوا
ليه ياايمى دا التورلى كله خضار سوسيه يعنى عادى دا افيد حاجه للريجيم لو هتعمليه نى فى نى .. انا للاسف مش بحبه


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ناصر**:
السلام عليكم بنات ازيكم وحشتوني
انا اسفة البارحة خرجت و عدت متاخرة فلم استطع ان اسجل النقاط
معلش يا هبة

البارحة:
الفطار التزمت نقطة
الغداء التزمت نقطة
بعد الغداء لم امسك نفسي اكلت عنب و بسكوت اصلي قبل الدورة اكرمكم الله اصبح اكل كالمجنونة لا اتحكم في نفسي والله -نقطة
العشاء حذفتو جزاء التخبيص التزمت نقطة
شربت اربعة اكواب شاي اخضر 2 نقطة
الرياضة نصف ساعة مشي نقطة
نصف ساعة نط و تمارين نقطة

المجموع 6 نقاط مثل البارحة لكن احاول ادعولي تنزل الدورة و استريح من الشهية المفتوووووووووووحة دي

ولا يهمك ام ناصر .. نورتى حبيبتى .. الف هنا وعافيه يارب


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احلي ماما:
عملت ساعه رياضه للآن
وخلاص كده مش هقدر اتحرك اكتر من كده
بصراحه انا اقل واحده هنا بتعمل رياضه
طول النهار ماسكه لوحة المفاتيح في حضني وقاعده مش قادرة اتزحزح من ادام الكمبيوتر
ادمان والله بجد

هههههههههههههههه يا مدمن انت

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة كلي ثقه:
مساااااااااااااء الخير للكل


انا امبارح شربت شاي اخضر كتير وليمون مع كمون و بذره الكتان ....بس مأدرتش انام امبارح خالص ...او عالصبح بدأت ارجع...(الله يكرمكم ) او لحد الان مش ادرا اكل اي حاجه ...معدتي تعباني اوي


انا حروح المستوصف الي جنبنا او حجيب دوا للحموضه دي ...يمكن اقدر اكل حاجه 000بس حرجع ليكو تاني


الف سلامه عليكى كلى ثقه .. تقومى بالسلامه يارب

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة كلي ثقه:
مراااااااااااااحب للكل


جوجو \ايمي \ ام جوجو الله ايسلمكم يارب وان شاء الله متشوفوش وحش (صح كدا ) انتو ا بتأولو هههههههه اصلي بايت اكلم مصري لان لقروب تأريبا كلو مصرين مغتربين بس الي انا شا يفاه اني انا الي مغتربه

هههههههههههههههههههههه بس انا حاسه انكو زي اخواتي ربنا يحفضكم ويخليكم يارب


على فكره انا الدكتوره زعلت مني اوي عشان الشاي الكتير الي كنت بشربوا لاني انا عندي فقر دم والشاي حيحرأ لي اي حاجه باكلها بس انا وعدتها اني خلاص مش حشرب كتير كوبيتين في اليوم كفايه


مع انها قالت لي متشربيش شاي خالص ربنا ايسهل امورنا وينزل وزننا وحنا بكامل الصحه يارب

مش مهم الشاى .. الفرفه مهمه جدااا للجسم وبتنشط الدوره الدمويه اعملى مع القرفه زنجبيل مشروب حارق تحفه


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة um rawan:
ام جوجو حبيبتي نورت الدار ياعسل -------------------- هبويه كيفك ياقمر

الحمد لله ام روات .. كيفك انتى حبيبتى
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 6 ( الأعضاء 5 والزوار 1)
‏heba e , ‏مـاسه , ‏احلي ماما+ , ‏eng_emanzeed , ‏om jojo



ايمى بليز كنت عاوزه اسألك عن سلطه الباذنجان اللى قلتى عليها امبارح ... كنت عاوزه اعملها
معلش اكتبيلى الطريقه بتاعتها لانى شم عارفه اجيبها من المشاركات القديمه
الأولى ... 223  224  225  226  227 228  229  230  231  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
بنقطة , خطوة , نحقق , نقطة