مجتمع رجيمأرشيف رجيم

أسبوع واحد ..~

السلام عليكم
افطرت الساعه2 الظهر <<< حبه خوخ + 5 حبات كرز
و الحين شربت 2 كاس ماء

لي عودة
سلااااااام
هلا بنات وش اخباركم
المغرب تغديت <<< 3 اصابع شابورة نخاله + كوب نسكافيه
سلام
أمس ..

ف // 3 حبات معجنات و عصير برتقال

غ // شوربة دجاج

ع // ما تعشيت
ما دخلت بالليل اعلمكم عن عشايا
تعشيت <<< بطيخ
اليوم لسى ما اكلت شيء لما اروق ادخل اعلمكم
سلااااااااااااااااااام
السلام عليكم
اليوم الاربعاء
افطرت <<< زبادي منزوع الدسم + 3 حبات كرز
لي عودة اعلمكم بالباقي
سلاااام
الثلاثاء ..اممممممممم مخربته ..

لكن باديه اليوم صح باذن الله
الأولى ... 15  16  17  18  19 20  21 
كلمات ذات علاقة
أسبوع , رجيم , واحد