يوميات روزة وسااارة للجادات فقط يلة وين الحماااااس

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ساااارة

انا اليوم صايمة والحمد لله

السحور كان موزة مع 5 حبات تمر ومااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااء شوفو شون كبيرة حتى تحسون بيها واهميتها

الفطور بأذن الله قطعة دجاج شوي لأنو الدجاج في الياف والالياف تحرق السعرات وسلطة متكونة من خيار بقدونس وطماطم عليها رشة زنجبيل وكمون لأنهم مهمين للريجيم والصحة

واتمنالكم يم صحي كلة رياضة ونشاط وحب

كتبت : ساااارة

اشو حبيبتي روزة ماكووووووووووو مشتاقتلها كثير

والوان الطيف احنا كلنا ملتزمين والحمد لله ودنكتب اليوميات والله انا لوما الكهرباء جان كل لحظة فتحت نت وأي شي تريديني اساعك فيه انا تحت امرج

واخبار اختنا ام اية والله الهة وحشة

على فكرة منو فيكم متزوجة وهل زوجها عن حب؟؟؟؟؟

كتبت : ام ايه

مساء الخير شخباركم وحشتوني
اني من البارحه لليوم
كئابه ومقهوره

تعرفوا ليش ؟؟؟؟؟؟

البارحه كان عندنا عرس في قاعه
وبالصدفه اهلي رجعوا من سوريه

وامي الله ايخليها جابتلي
3 فساتين

اني طبعآ فرحت وحليت مشكلة ملابس العرس

لكن المفاجآه اي واحد اللبس تطلع الزوائد الشحميه
من كل مكان

بالاخير لابسة تنوره وقميص عادي

ومت من القهر والطريق كلها للعرس انا ابكي

ليش ايصير هيج بينا

ليش اني من زوجت كان وزني
67
ليش هسه 117
بموت والله يابنات من القهر

كتبت : ام ايه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ساااارة:
اشو حبيبتي روزة ماكووووووووووو مشتاقتلها كثير

والوان الطيف احنا كلنا ملتزمين والحمد لله ودنكتب اليوميات والله انا لوما الكهرباء جان كل لحظة فتحت نت وأي شي تريديني اساعك فيه انا تحت امرج

واخبار اختنا ام اية والله الهة وحشة

على فكرة منو فيكم متزوجة وهل زوجها عن حب؟؟؟؟؟

هلوووووو سارررة
اني هذه اخباري انت شخبارك
وبنسبه لسؤالك
اني متزوجة عن حب

كتبت : روز الرافدين

هلووووووووووووو بنات مشتاقتلكم موووووووووووووووووووت شلون الصحه والاخبار
مشتاقتلكم والله بس مشغوله ويه اختي على فكره انا خبصت يوم واحد من وراء العزومات اي اهي
المهم اليوم فطوري كان خوخه والغداء تبعي كان فول العشاء حيكون تمر وزيادي اكتيفيا
سامحوني لان مستعجله ومداالحك من االشغل والطلعات بااااااااااااااااااااااااااااي

كتبت : الوان الطيف

مساء الخير بنات

اول اشي ام آيه لا تتضايقي عيوني هذا شي من ربك كاتبه انكي تزيدي هالوزن وباذن الله ربك كاتب انكِ تنزلي الوزن الزايد بس يبغالك اراده وعزم كلما جيتي بتاكلي حاجه خارجه عن الرجيم تذكري موقفك البارح وراح تتراجعي عن التخبيص وكيلو ورا كيلو راح يكملو لك 40 كيلو وبكذا تكوني نزلتي الوزن الزايد وش رايك؟؟

انا تغديت توست مع بيض مقلي بدون زيت وحبة فيمتو

اخيرا رجعتوا يابنات والله انا باشتاق لكم كثير وشوفتكم بتقوي العزيمه فيني

يوميات روزة وسااارة للجادات فقط يلة وين الحماااااس

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء‏

.......... يومياتي..........