يوميات مسابقة▌▌♂۩ ⌡∫√™∫⌡ ۩¦|غيـرِي حيـآإآتـڪ معنـآإآ ¦|¦۩ ®√∫▌ لشهر يوليو ( الاسبوع الثاني )
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
الذاكرات
-
مرحبا اختي الوردة البيضاء
ان شاء الله عن قريب بتعرفي انت بأي مجموعة
اما بالنسبة للرجيم اذا كنت بتعملي رجيم لأول مرة في رجيم الدكتور فادي حلو كتييييييييييير وبنزل 8 كيلو هو هيك مكتوب
ولكن بالنسبة للي جربو الرجيم عشان اكون صادقة معك
تفاوتت نسبة النزول حسب طبيعة كل جسم
في ناس وانا منهم نزل وزني عليه في الاسبوع 2 كيلو بس بصراحة هو المرة الوحيدة الي كنت بلتزم فيها برجيم ونزل وزني 2 كيلو وما رجع مرة ثانية طلع الوزن الي نزلتو النظام كتيييييييييييير حلو وانا هلأ عم بعيد فيه مرة ثانية
بس بعرف بنات معنا في المنتدى جربوه ونزلو عليه 6 كيلو
الله يوفقك اذا بدك اياه هلأ بنزلك اياه
وان شاء الله البنات بفيدوك بخبرتهم بالنزول
كتبت :
الذاكرات
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة linoa:
يلا حبايبي أشوفكم على خيييييير
بروح أستلقي شوي
يلا حبايبي أشوفكم على خيييييير
بروح أستلقي شوي
الله معك حبيبتي ارتاحي وديري بالك على صحتك ولا تنسي تمري طمنينا عليك الله يشافيك ويعافيك
اسفه ما قدرت اشوف الصفحات كلها لاتنو النت بيعلق
