يوميات رجيم رمضان المبارك .. للجديات..

شششششششششششششششرفت بنت الذينااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اا

لكن لاااااااااااااااااااااااااااااااا لن اسسسسسسسستسلم

يااااااااااااااااااااااااااااااارب لا تضيع تعبناااا يااااااااااااااااااااا رب

مرحبا ....كيف حال العصلات .....
يومياتي .....

7 تمرات كوب حليب ......

ها سحوبه متحمسه ..................الله لا يعوق ....

دبدوبه بس حبوبه ....اخبار المعده .....ان شاء الله احسن .....

بنات مين وزن منكم ........؟؟؟؟

ما بقى الى 4 ايام على الميزان .....

اكلت بيضه مسسسلوقه تو وجبنه بيضا

وهذاني اشرب شاهي اخضر

وقبل الفطور مشيت بالابوتراك 10 دقايق وبس

مساء الخير
اليوم افطرت ب شوربة فطر ورطبه وحده
واكلت قطعه صغيره مراااا حلا واكلت زبادي قليل الدسم

توني مشيت ع الابوتراك ثلث سسسساعه

السلام عليكم


انا جديديدة بالمنتدى هل تقبلوني معكم



طولي 167 وزني 79

وانا متابعة التخفيف