رجيم 7 كيلوو مين تبدأ معاايا

هلا والله حمستووني

ياقلبي ترآآ البيبسي سبب الغازات

وعلى اللحم حتى انا ببدله بدجااج

خلاص ببدأ بكرة ان شاء الله

ونشجع بعض وان اء الله نخلص الاسبوع نازلين شيئ حلووو

خلاص انا راح ابدا فيه من بكره .....او راح احضر السلطه من الان عشان اول ما اصحى ما اغلط واحط اي حاجه في فمي (تذكير لان كل يوم نقول بكره او بكره ماعاد يجي ابد )

ههههههههههههههههههههههه

هههههههههههههههه

الله يرزقنا الصبر والإراادة

ان شاء الله

دلع العيون كيفك يافلبي

بس تذكرت شي .............انا بكره معزومه على الغدا .........شفتي الحظ ...معزومه على الغدا في ذا الحر بس ماقدرت اعتذر ابد

راح احاول اكل شي خفيف بكره لان احراج لو ما اكلت او .........راح ابدا معكم من يوم الاحد ان شاء لنا رب العالمين

ههههههههههههههه

دااايما كذاا يتأجل الرجيم

خلاص حبيبتي على راحتك