قروب المشي من العيد للعيد.......حياكم
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
ترانيم الروح
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ><خجل><:
انا اخلص صيامي ان شاء الله الخميس
بس اخلص ان شاء الله بتبع نظام الرجيم الكيميائي
شرايك فيه اختي ترانيم
كم ينزل وزن مع المشي؟؟
انا اخلص صيامي ان شاء الله الخميس
بس اخلص ان شاء الله بتبع نظام الرجيم الكيميائي
شرايك فيه اختي ترانيم
كم ينزل وزن مع المشي؟؟
بالتوفيق تقبل الله منا ومنك صالح الأعمال
حبيبتي أنا مشيت ع الرجيم يوم واحد بس لما استبدلت اللحم المشوي بصدر دجاجه قالتلي راما ما ينفع يعني يبي له إلتزاااام تااام
وراما ماقصرت ردت عليكي ما شاء الله عليها نقصت 6 كيلو في 7 ايام الله يحميها
وبثـ