أسئلة و استفسارات الرجيم توضع هنا اى سؤال عن الرجيم او اى استفسار بخصوص الانظمة او المسابقات

تكفون التزموا

موضوع مغلق
ملاين
وردة فعالة
قديم 09-28-2010, 09:53 PM
#109
شلونكم
حبيباتى

أنا اليوم كان فطورى: بيض مسلوق عدد2+ شاى أخضر
الغداء: سلطة
العشاء: ماى
الماى 8 كاسات + شاى أخضر
موعد الميزان يوم الخميس لاتنسون
مع السلامة


الصورة الرمزية سعاد الراشد
سعاد الراشد
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 09-29-2010, 12:52 AM
#110
تسلمو حبيباتي على

و انا اليوم تعبانة كتير و هالاسبوع كله مشى شرب سوائل بس

و اليوم الدودو اكرمكم الله شرفت و حاسة جسمي متل الكورة اكلت بس تفاحتين و كوبين عصير



ماي العين يا قلبي و الله كلنا بنمرو بنفس المشكلة بس مالازم نياس

انتي كم وزنك؟

و ايش هدفك الاول

انا حاليا هدفي الاول ال84 بحاول انزللها في اقرب وقت تعالي نشد الهمة مع بعض احنا و باقي البنات

العيد قرب يا بنات
والله قهر
وردة جديدة
قديم 09-29-2010, 02:34 PM
#111
حد الان متآبعه وملتزمه ,,!

وافطرت خبز توت وجبنه

وتغديت صدر دجاج
والعشاْ والله مدري
مشيت 15 دقيقه
الصورة الرمزية سعاد الراشد
سعاد الراشد
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 09-29-2010, 03:05 PM
#112
حد الان متآبعه وملتزمه ,,!

وافطرت خبز توت وجبنه

وتغديت صدر دجاج
والعشاْ والله مدري
مشيت 15 دقيقه

صحتين حبيبتي و ربي يقويك

يلا كلنا مستمرين
ملاين
وردة فعالة
قديم 09-29-2010, 05:04 PM
#113
شلونكم بنات
وينكم
أم علاوووى - ترانيم الروح - حزينه دنيتى باقى البنات
شفيكم
يالله يابنات نبى الهمة
مابقى شىء للعيد
أنا اليوم طول اليوم أناناس
مع السلامة حبيباتى نلتقى يوم الميزان
ام علاووي
وردة فعالة
قديم 10-02-2010, 02:54 PM
#114
هلا يا بنات اعذروني كانت عندي ظروف وما قدرت استمر معاكم بي الحين برجع
بس ما ابي انزل كيلوين كل اسبوع عشان صدري ما يترهل يعني كيلو كفاية
سلام يا حلوين

العلامات المرجعية

تكفون التزموا


« لاتكسرون خاطري لا للسمنه نعم للرشاقه>> الموسم التاني »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تكفون رموسه الحلوه أسئلة و استفسارات الرجيم 6 03-24-2012 11:42 PM
تكفون التزموا ملاين أسئلة و استفسارات الرجيم 5 09-15-2010 01:51 PM
طحت في رجيم ياخذ العقل ينزلك 11 كيلو اقل شي بس يبيله شده تكفون دخيل والديكم هزاوني خلوني انحف محتاجه دعم تكفون صكوني بتهزياه محترمه سمو الاميره بشوره الحمية و الرشاقة و الرجيم 21 07-02-2010 10:28 PM
تكفون دلوعة جدتها الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 09-08-2009 04:06 PM
أبي غرف نوم تكفون؟؟؟ أتعبني غلاه أرشيف رجيم 1 02-02-2009 09:09 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 11:55 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل