رآح أتبع نظام من أخصائية تغذية وأبي منكم التشجيع ^_^

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : بقاياهمس

بالتوفيق لك ياهيام

وراح اسرق الرجيم بتاعك وراح اعملة هههههههههههه

بس بعد فترة

الف شكر

كتبت : Hnan El~Kon

مرحباااا .. << شفتج زعلتي في ذاك الموضوع ( اللي هو )

شكلي بمشي وياج حبوبه

وفديتج لا تتوقعين تشوفيني دوم .. فاليوم بتشوفيني مره فهالموضوع ^^ لاني اداوم وما افضى الا هالوقت

وشكرا ع المعلووومات ( اول مره اعرفها )

كتبت : هيآم

بقايا همسس:

ثانكسسس حبيبتي عالمرور

وريجيمي حلآلك حبيبتي

وان شاء الله نوصل للي نتمناه ..

حنووووووونه:

حبيبتي ولآ يهمك أهم ششي تدخلين يوميا وتكتبين شسويتي فيه

والله يحقق لنا أمانينا يا رب..

كتبت : Hnan El~Kon

ان شاء الله بدش طول هالشهر

مممممم هيه ابى اقولج اني ما ابى اوزن كل اسبوع .. ابى نهايه الشهر اوزن ^^"

كتبت : انا اصوله

سلام عليكم هيام انا كمان معاكم انا كمان امشي ع السعرات نظام مره حلو عاجبني كثير انا طولي 150 موبعيده عنك وزني76 ياااااااااااارب يسهل انا بديت الدايت من امس طبعا انا صايمه افطرت بياض بيضه ونصف بيضه وخبز بر ربع وكمثرتين كاس مويه ع الريق

كتبت : انا اصوله

انا ابي وزن نهاية الشهر يالله نشجع بعض واللي عندها وصفه حلوه تقولها

الصفحات 1 2 3 4 5 6 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

أخصائية تغذية تقدم إرشادات لنجاح الأنظمة الغذائية

رجيم سريع وفعال وآمن لتخسيس الجسم 3 كيلو فى 3 آيام رجيم صحى ومجرب من أخصائية تغذية

يومياتي مع نظام أخصائية التغذية

وصفات للتخلص من الدهون من أخصائية تغذية ممتازة

نظام من اخصائية تغذية لا يفوتكم