كتبت :
somia
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاكى الله خيرا على المعلومة أنا استخدمته وفعلا خسيت فى يومين كيلو
بس كنت عايزة أسألك لو سمحت أنا وضعت معلقة صغيرة من مطحون بذرة الكتان يعنى معلقة شاى على كوب ماء فقط وليس كوبين
وكمان احنا بنصفى الماء ولا مبنصفيش الماء بعد ما يغلى من بذرة الكتان
ولو ما بنصفهوش لازم نشرب فى الآخر المطحون اللى بيبقى فى آخر الكوب
معلش أنا سألتك كتير جدا
وجزاكى الله خيرا.
جزاكى الله خيرا على المعلومة أنا استخدمته وفعلا خسيت فى يومين كيلو
بس كنت عايزة أسألك لو سمحت أنا وضعت معلقة صغيرة من مطحون بذرة الكتان يعنى معلقة شاى على كوب ماء فقط وليس كوبين
وكمان احنا بنصفى الماء ولا مبنصفيش الماء بعد ما يغلى من بذرة الكتان
ولو ما بنصفهوش لازم نشرب فى الآخر المطحون اللى بيبقى فى آخر الكوب
معلش أنا سألتك كتير جدا
وجزاكى الله خيرا.
كتبت :
dr.meme
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة somia:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاكى الله خيرا على المعلومة أنا استخدمته وفعلا خسيت فى يومين كيلو
بس كنت عايزة أسألك لو سمحت أنا وضعت معلقة صغيرة من مطحون بذرة الكتان يعنى معلقة شاى على كوب ماء فقط وليس كوبين
وكمان احنا بنصفى الماء ولا مبنصفيش الماء بعد ما يغلى من بذرة الكتان
ولو ما بنصفهوش لازم نشرب فى الآخر المطحون اللى بيبقى فى آخر الكوب
معلش أنا سألتك كتير جدا
وجزاكى الله خيرا.
هلا يا قلبي انا بالفعل بغلي ملعقه بكمية مك وبشربها ولازم تشربي البذور كامله بدون ما تصفيها ومبروك بداية نزوله الوزنالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاكى الله خيرا على المعلومة أنا استخدمته وفعلا خسيت فى يومين كيلو
بس كنت عايزة أسألك لو سمحت أنا وضعت معلقة صغيرة من مطحون بذرة الكتان يعنى معلقة شاى على كوب ماء فقط وليس كوبين
وكمان احنا بنصفى الماء ولا مبنصفيش الماء بعد ما يغلى من بذرة الكتان
ولو ما بنصفهوش لازم نشرب فى الآخر المطحون اللى بيبقى فى آخر الكوب
معلش أنا سألتك كتير جدا
وجزاكى الله خيرا.
بس انصحك مو كل يوم توزني لمن توزني كل عشر ايام بتحسي بوزن اكبر مره وحده وبتنبسطي اكتر وما بتتوتري وانتي تابعي ويجيكي اي احباط
وامانه لا تنسيني من دعائك
