يوميات مسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥ بإذن الله

أنا صاحيه من الفجر ماشاء الله

اشوفكم الصباح من بدري بإذن الله

استودعتكم الله الذي لا تضيع ودائعه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة dr.dody:
بس ماشاء الله ماشاء الله فريق حولد سايز الاحمر شادد حيله

يالا يادريم سايز بقى بدنا نشد حيلنا اكتر مش عايزنهم يكسبونا

مساء الخير
كيفكم حبيباااتي ايش اخباركم واخبار التشجيع
وكيف مجموعة دريم
يلاه الهمه انشاءلله
والاصرار والعزيمه وانشاءلله بننزل كلنااااااا
دوبي دخلت وبكتب يومياتي بعد مابناااتي نامو الله يحفظهم
وخلصت شغل البيت
جيت اكتب يوميااتي ليوم الثلاثاء
الفطور كان الساعه 8الصباح
2شريحه توست +شريحة جبنه قليلة الدسم +كوب عصير اناناس
الغداء والعشاء مع بعض لظروف
عمل زوجي الساعه 6 المغرب
1قطعه بيتزا دايت انا عاملتها +كوب اناناس
بعد العشى بساعتين
شاي اخضر +حبه ليمون
و8كاسات مويه للصباااح
لان بعد العشا بقفل فمي للصبااااح
دمتم بصحه وعزيمه واراااده قويه

مساء الخير لاهل الخير....مساء الورد لبنوكه الحلوه ...كيفكم صبايا؟؟؟ وكيف الهمه ؟؟؟

شو اخبار مجموعتنا (الاحمر)؟؟؟؟ كيفكم يا قوووووووووووووووووولد؟؟؟

تقرير يوم الثلاثاء14/12/2010::
نص كوب ليمون وكمون
تفاحه
تقريبا 100 غم فطر مع نص بصله مقلي بزيت خفيف
رغيف خبز دقيق اسمر صغير....
ورح اشرب كوب شاي اخضر ان شاء الله قبل ما انام

ساعه على جهاز الرياضه ....
بالتوفيق لكل المجموعات يارب .....وتصبحون على خيررررررررررر
ليله هاديه يارب للجميع
تحياتي

ايمتى بداتووو يؤ يؤ
متأخرة يومين انا هيك
..
في نظام محدد ولا لا
بنات شو رأيكم أبدأ بالريجيم الكيميائي ؟
لانو انا مابعمل رياضة ماعندي ولا جهاز بالبيت للرياضة
ومابنزل امشي عشان البرد والرياح والجو هيك
ومع الريجيم العادي مابينزل وزني
مافي شي قدامي غير الريجيم الكيميائي :s
شو رأيكم ؟؟
..
الجهاز معلق مابدو يلون الخط .. يخس عالحظ