رجيمي المتبـــــــــع ادعووولي والي بتشاركني حياه الله

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : الفراشة الاردنية

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ملاك الكوون:
السلام علييكم

تكمللللة يوميييييي
اليوم رحت زياره لقريبتيييييي
شربت قهوه واكلت 3 حبات مكسرات يابانيه ولقمه وحد من المعجنااااااات

والعشا
6 ملاعق رز مندي
مع شطه وقطعه لحمه وسلطه
وفنجال شاي اخضررررررررررررر
والان اشرب كوب شاي اخضرررررررررر
الهمه الهمه بكره الميزززززززززززززان
يارب انك تنحفنا من غير شر يااااااااااااااارب

صحة وهنا يارب
وان شاء الله تكوني نازلة وزن

كتبت : الفراشة الاردنية

انا شربت لبن قليل الدسم وهاد اخر شي راح اشربو
الحمدلله اليوم عدى على خير عقبال بكرا

رجيمي المتبـــــــــع ادعووولي والي بتشاركني حياه الله

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

الي فوق الثمانين حياك الله

تناولي الطعام من اجل الحصول عالطاقه.. مو مشان شي تاني.؟؟