تابع : رجيم الصيام نتائج خارقة من اول اسبوع (9 كيلو و 300 جرام )

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : مـــلاك
-
حبيبتي انا جربت هالريجيم

وصمت 18 يوم ونزلت 3 كيلو بس

ولما وقفت صيام رجع كل وزني

ومبروك ليكي
كتبت : شماااااء
-
حطمتيني ياملاكـ

بس من جد رجيم التمر واللبن

ينزل 4 الى 6 كيلو في الاسبوع

يمكن يوصل الى 10 كيلو بالاسبوع
كتبت : لوليتا88
-
حبيت الرجيم كتير
انشالله بدي بلش فيه من بكرا بس مش صيااام صياام
يعني بفطر تفاحة زي ما هو مطلوب او حليب
وبس روح من الشغل ع 5 بتغدا الشوربة و بحاول نظم وقتي و اعمل رياضة
بس كنت بدي اسأل انه عادي اعمل رياضة المسا قبل لا نام ولا الصبح افضل؟؟
كتبت : عالم الرشاقة
-
الف مبرووووووووووووووووك
تتهنيبالوزن الجديييييييد
وعقبال المثالي
كتبت : عاشقة الدلع
-
الف مبرووك عالنزول ....

بس بغيت طريقة الشوربة كيف عملتيها يعني وهل طعمها حلو ؟؟؟؟
كتبت : راقيه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مس رجيم:
الله يبارك فيك
آمين يارب
اكيد حبيبتي ... انا حطيت لنك للموضوع الأصلي
الي فيه كل الرجيم من سحور و فطور
أولا الف مبروك بس انا بتهيألى ان الجسم كده يقف عن النزول ويرد الوزن بسرعه بعد توقف الرجيم
الصفحات الأولى ... 3  4  5  6  7 8  9  10  11  ... الأخيرة

التالي

رجيم يخسس 12 كيلو فى 12 يوم مين تبدأ معايا

السابق

تجربتي مع بذرة الكتان وغيابي

كلمات ذات علاقة
300 , من , الصيام , اسبوع , اول , تابع , حارقة , حراء , رجيم , نتائج , كيلو