إرادتنا حديديه ..

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : عاشقة الفردوس م

عمقمق شوووووووووووووووووووو اخبارك يا حلوووووووووووووووو

كتبت : عاشقة الفردوس م

ام اسووووووم وينك انتي حبيبتي
وكيف امورك ان شالله تمام وكيف المدرسه معك ان شالله مش مغلبينك البنات والمعلمات والاهم من كل هالاسئله شووووووووووو اخبار رجيمك

كتبت : ملوكـ

مساء الخير على الجميع,,

موفقه حلم بنظامك بس مدري حسيته معقد مدري مااتوقع بسويه
عالعموووووووووووووووم انتي التزمي به واكثر فقره اعجبتني فكرة العقاب وسوف يتم تنفيذها بإذن الله

روزي حلو التزامك واصلي

عشوقه سلامتهم اولادك مايشوفو شر والله يجعله بميزان حسناتك

المتحديه وينك من اولتها غيااااااااااااب ؟؟
عموما عسى المانع خير

ام حسوم وعمقمق لاتطولو علينا سمعونا الاخبار الحلوه

ام عبود اي نظام راح امشي عليه مدري شوي وبرجع لصفحة واحد اشوف وش اللي بيناسبني ..
واعطيك خبر

كتبت : المتحديه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف الحال وايش الاخبار ان شاء الله طيبين انا والله موجوده
بس كنت ابغى اشوف متى تبداون اليوميات عشان ابدا بكتابتها
ملوك - الله يعطيك العافيه على هذا المجهود في اليوميات
انا راح اتبع النظام اللي نزلته
يومياتي لليوم 4/4
سويت رياضه ايروبيك مدة ساعتين كامله من الساعه 7-9
شربت كاس شاي اخضر مع الزنجبيل
وبعدها ب10 دقائق نصف حبه توست لانه ابيض - ملعقه صغيره جبن قريش
الغذاء - خضار مشكله - ربع خبز اسمر - قطعه دجاج
العشاء - معليش اليوم تعشيت من قلب اكلت 3 حبات فرموزه نوع من المعجنات
وبعدها سويت رياضه مشي مده ساعه كامله

كتبت : ملوكـ

والله ياام عبووووووووووووووود دخت فيها مره
مااعرفت وش اختار

إرادتنا حديديه ..

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

صالون ● ღ•ريّــِم •ღ ● بالصرااااحه كتيــــــــــ انحف ــــــــر ....للي جاده بالتغيير فقط

بَ آلرشآقه آحلى آكيد : )