يومياات فريق الياقوت لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
5/ بنهاايه المساابقه توجد فائزه الى كل فريق يطلق عليهاا((أميرة الياقوت )) والفائزه على كلا الفريقين يطلق عليهاا(( ملكة الرشااقه)) لمسابقه رابحه رجيم الكبرى
6/موعد الميزان يوم الخميس والجمعه من كل اسبوع
7/الحاصله على لقب ((ملكه الرشاقه))لفوزها على كلا الفريقين
وخسرانهاا مالايقل عن 6كيلو خلال الشهر
انزال موضووع بقسم (تجارب رجيم الناجحه)) تدرج فيه الرجيم المتبع والوصفات الصحيه التي ترفقهاا مع الرجيم لأفااده العضواات بتجربتها
تمنيااتي لكم بالتوفيق وكسب الرشااقه والصحه
مع مسابقة رابحه رجيم الكبرى بمنتدى مجتمع رجيم
********
ميعاد الوزن يومين (الخميس والجمعه)من كل اسبوع فقط