يومياات فريق الياقوت لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
LoveALLAH
-
مسا الخير يا احلى ياقوتات....:3473749b:
كيفكم وكيف الريجيم؟؟؟
ان شاء الله تكون كل اموركم تمام ويكون هدا الشهر مختلف لينا كلنا ونقدر نحقق جزء من الهدف اللي بنسعاله...باذن رب العالمين:baa60776:
كنت حابة ارد على كل وحدة بس هالشي مستحيل,,,الفريق كبير ما شاء الله وان شاء الله يضل هيك:5fc0f220:
بالنسبة لي...انا كنت من مشتركات الشهر الماضي...اليوم اتوزنت وكنت نازلة 1.150 كيلو....مو كتير بس الحمدلله رب العالمين:d16c4689::d16c4689:
اليوم كان فري:70bff581: وكنت معزومة عند وحدة من صاحباتي ومع ذلك ما قدرت اكل كتير...يبدو انو معدتي بدت تتعود عالاكل القليل والمي الكتيرة....
لانه خلصتلهم المي كلها....ههههههههههههههههههههه:70bff581::f6eb47d3:
بالتوفيق يا احلى بنوتات واهم شي ما تيأسووا ابدا ونضل نحاول لحد ما نتخلص من الشحوم والوزن الزايد:04a97f13:
:967339c1::6f428754::967339c1:
[/align] 
الله يكرم النعمه بس نتايجها هايله للي يلتزم عليها وع المشي والرياضه
