الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

التغيـــــــــــــ الجذري ـــــــــــر ((نظام الدكتوره الين الناشف)) ● ღ•ريّــِم •ღ ●

Like Tree3معجبون بهذا
الصورة الرمزية ● ღ•ريّــِم •ღ ●
● ღ•ريّــِم •ღ ●
:: وردة ماسية ::
قديم 05-30-2011, 08:11 PM
#37
دينار ما شاء الله يومك جدااااا حلو

وخفيف

توصلين بالسلامه يا قمر بس لا تخبصي بقوه

راح نشتاق لك يا عسل

بانتظارك
الصورة الرمزية ● ღ•ريّــِم •ღ ●
● ღ•ريّــِم •ღ ●
:: وردة ماسية ::
قديم 05-30-2011, 11:51 PM
#38
الحمد الله تغديت الساعه 2 فواكهه

والعشا بيكون شوربه خضار ولمى اجوع باليل لاني جواعه باشرب زياده السوائل ان شاء الله ما تضر
الصورة الرمزية فرس ابريل
فرس ابريل
وردة مبدعة
قديم 05-31-2011, 08:31 AM
#39
ههههه تصدقي يا ريم اقرا يومياتك انتي مثلي
انا ماااحب التززم بشي والله اطفش
بس هالمره ماشيه على نظام د.الين وبرغم التخبيصات
احاول اكمل عليه ..في ناس نحفت عليه بين 12 و 20 كيلو في شهرين

وما شاء الله النظام يعني يشششبع
الله يقويج عالتخفيف ..التخفيف برضضو حلو
الصورة الرمزية ● ღ•ريّــِم •ღ ●
● ღ•ريّــِم •ღ ●
:: وردة ماسية ::
قديم 05-31-2011, 12:31 PM
#40
هلا والله بالزوار هلا هلا

هلا بالفرس والغزال

بكل الحياه مو بس بابريل

يا قلبي اكره شي عندي الالتزااااااام

انا صراحه اكلي اقل من الاكل اللي بالدايت تبع الدكتوره الين


عشان كذا احس اني بزود ما راح انحف

الييوم قمت بدري الحمد الله الحين الساعه 5 ونص الفجر

الفطور

كوب قليب منزوع الدسم 3 ملاعق لبن قليل الدسم
وقطعه جبنه وما ننسى المااااااااااء
الصورة الرمزية ● ღ•ريّــِم •ღ ●
● ღ•ريّــِم •ღ ●
:: وردة ماسية ::
قديم 05-31-2011, 08:13 PM
#41
الغدا زبادي ونعناع
الصورة الرمزية ● ღ•ريّــِم •ღ ●
● ღ•ريّــِم •ღ ●
:: وردة ماسية ::
قديم 06-01-2011, 04:50 AM
#42
العشا ساندوتش لحم مفروم



امممممممممممممممممم

اشتقناللك يا دينار ان شاء الله ترجعين لنا بالسلامه
اضافة رد

العلامات المرجعية

التغيـــــــــــــ الجذري ـــــــــــر ((نظام الدكتوره الين الناشف)) ● ღ•ريّــِم •ღ ●


« وزنك بالستين اتفضلي شاركينا اليوميات ^_^ حرق الدهون بسرعة البرق »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
●•●•●• نظام الخاص بالمسابقتين لشهر رمضان الكريم • ●•●• 1200 سعره حرارية●•●• ريلينا الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 07-31-2011 09:43 PM
يوميات لحفظ القران لكريم شهريا .....● ღ•ريّــِم •ღ ● ● ღ•ريّــِم •ღ ● ملتقى عضوات ريجيم لحفظ القران الكريم 22 06-03-2011 02:10 PM
صالون ● ღ•ريّــِم •ღ ● بالصرااااحه كتيــــــــــ انحف ــــــــر ....للي جاده بالتغيير فقط ● ღ•ريّــِم •ღ ● أرشيف رجيم 436 04-09-2011 11:17 PM
•●Ƹ̴Ӂ̴Ʒ●•قروب مآعلـღд7ℓa..ĢЯổỖũṕღـى الله شين تسـآيد•●Ƹ̴Ӂ̴Ʒ●• ●|{مَآξـلَے آلڶــﮧ شيـטּ ~»تسـآيد }|● أرشيف رجيم 741 08-07-2009 01:42 PM
•●Ƹ̴Ӂ̴Ʒ‘ღд7ℓa..ĢЯổỖũṕღ‘Ƹ̴Ӂ̴Ʒ●• ●|{مَآξـلَے آلڶــﮧ شيـטּ ~»تسـآيد }|● الحمية و الرشاقة و الرجيم 47 08-02-2009 12:20 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:08 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل