●•●•يوميات مسابقة الحرب العالمية للسمنة●•• ●•●• الاسبوع الاول بقيادة رينو وبنوكة●•●•

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : نيشان سبرينغ
-
مرحبا عزيزاتي كيفكم
انا اليوم كنت صايمة افطرت صحن لبن زبادي +نصف قطعة دجاج+كاسة عصير وبس
ومشيت تقريبا ً ساعة

الوصفة اللي حطتيها هستيريا روعة كمون وليمون وزنجبيل وقرفة
مشكورة عليها
كتبت : moon flower
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هستيريا الحنين:
مووون فلور
كيفك حياتي
اكلك مره دسم
حتى لو انه قليل
لان فيه نوع من الاكل حتى لو كانت كميته قليله يتخزن في الجسم
ونوع اخر من الاكل يحرق دهون
.
.
انا عاااارفه والله ...بس اش اسووي كنت برى البيت وانجبرت اني اكل شاورما صحن بدون خبز
كتبت : اماندا
-
السلام عليكم
اليوم الساعة 5 اكلت بيضة مسلوقة +قطعة جبنة+ربع رغيف عيش

حتى الان لم اكل شى وناوية انام خفيف او اشرب كوب نسكافية

سؤال هو يوم الميزان لو كان الجمعة هيبقى الجمعة الجاية اللى قبل وقفة عرفات
كتبت : لحظات الفرح
-
[QUOTE=ريلينا;1889198] ^_^ شو رايك بهذه النظام افضل من انك
لما تجوعين تاكلين لانه هذا هو السبب الاول والاخير لزيادة الوزن



فديتك ريلينا أكيد اللي اسويه انا غلط بس هو ينزل وزني بطريقه حلوه كنت اتمناها
بس ان شاااء الله بعد العيد راح ابدأ بالنظام اللي عطيتيني وان يااااااارب يساعدني
فديتك كنت شايله هم النظام اللي راح اختاره بعد العيد
بس سهلتي علي الله يوفقك
كتبت : قاهرة الدهون
-
هستريا الحنين مرحباً بيك عيوني
لا رغي و لا شيء،أنا وزني 80.2 كيلو
متزوجة و ما عندي أولاد،أجهضت ثلاث مرات و كل مرة تتخربط الهرمونات و أدخل دوامة الإحباط و الأكل و الخمول
و أنا مستقرة في فرنسا و تعقدت من جمال الأجسام اللي هون و قررت أنزل وزني لأنه من جد لما أطلع الشارع أستحي و صرت متعقدة بشكل مش طبيعي
كتبت : moon flower
-
من بكره باذن الله راح اتبع رجيم العنب يومين او 3 ايام ....بس يارب زووجي يوفر لي النب اليوم وما يتكاسل
الصفحات الأولى ... 21  22  23  24  25 26  27  28  29  ... الأخيرة

التالي

حيرة!!!!!!

السابق

يوميات مسابقة***بهمتي أصل لهدفي ***بقيادة منايا وانتظار

كلمات ذات علاقة
●•●• , ●•●•يوميات , للسمنة●•• , مسابقة , الاسبوع , الاول , الدرة , العالمية , بقيادة , ريون , وبنوكة●•●•