يوميات مسابقة " fitness time" وقت اللياقه
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
ليلك
-
انا.ماشيه ع نفس نظامي والحمدلله مييييه مييييه
ومره مبسوطه 😃
ومره مبسوطه 😃
كتبت :
ميس اسراء
-
السلام عليكم يا احلى بنات وحشتونى
يومى امبارح الاحد :-
الفطار :- شاي
الغداء :- مفيش لانى كنت ف الشغل لحد الساعه 6 مساءا
العشاء :- ربع طبق رز بس
يومى اده الاثنين :-
الفطار :- شاي و2 بسكويت
الغداء :- مفيش لانى كنت ف الشغل وبعدها طلعت الجامعه
العشاء :- 2 بيض وشاي بلبن
سلام يا احلى بنات بحبكم كلكم
يومى امبارح الاحد :-
الفطار :- شاي
الغداء :- مفيش لانى كنت ف الشغل لحد الساعه 6 مساءا
العشاء :- ربع طبق رز بس
يومى اده الاثنين :-
الفطار :- شاي و2 بسكويت
الغداء :- مفيش لانى كنت ف الشغل وبعدها طلعت الجامعه
العشاء :- 2 بيض وشاي بلبن
سلام يا احلى بنات بحبكم كلكم
كتبت :
soso_awal
-
بسم الله نبداء في الرد على الحلولت الرشيقات
ام رحمه
انا فرحان ليكي يا حلوه ان شاء الله تبشرينا بي الوزن الجديد
و يسلمو على الادويه هنا ممنوع عندنا من غير وصف من الطبيب خخخخخخخخخخخخخ
اراده
لالالالالالا عاد انا رفع الراس فيكي بي اسمك
اخر ماره اعملي رياضه و لا تتعشي عقاب خخخ
جولان
يمك حلو يا حلوه
ان شاء اله اكتر من كيلو مع الرياضه طبعن
شرواي
اخر ماره و خلي الاسكريم لليوم المفتوح و لا تخلي نوع ما تاكليه ههههههههههههه
رششوق
انتي كمان وحشاني قامد شدشد مااااااره
بس لا تختف باني اكيد
ايشلالااخبار رجيم النقاط معاكي
انتضار
هلا هلا يا عمري
ههههههههههههههههههه مو تني ضحك خخخخ
حلوه حتنفجر انا كمان نفس المشكله مع الاشسموه
ويسسسلمو على المتابعه الجميله
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههه حلوه الحفلات :zyxr_ 2388:
زوووز
الف سلامه
برافو عليكي يا بنت الا الامام
اكيد يلا نننسسسسححقهم
الكسندر
هههههههههههههههه حلوه السريلاك
و نحنا صغار كنا نسميه الملخيه الصفره علاشان ما احد يعرف
بس يومك حلو
سوسو هادا زي اسمس ههه
الف سلا مه عليكي يا عمر علشان اسمك سوسو خخخخخ
القمر الخجول و ريما و جنوني وغلاء
يمكوم تمام ماشاء الله
انا لازم اخرج ليه عوده و اكمل الردود بقلي 5 صفحات خخخخخخخخخخخ
ام رحمه
انا فرحان ليكي يا حلوه ان شاء الله تبشرينا بي الوزن الجديد
و يسلمو على الادويه هنا ممنوع عندنا من غير وصف من الطبيب خخخخخخخخخخخخخ
اراده
لالالالالالا عاد انا رفع الراس فيكي بي اسمك
اخر ماره اعملي رياضه و لا تتعشي عقاب خخخ
جولان
يمك حلو يا حلوه
ان شاء اله اكتر من كيلو مع الرياضه طبعن
شرواي
اخر ماره و خلي الاسكريم لليوم المفتوح و لا تخلي نوع ما تاكليه ههههههههههههه
رششوق
انتي كمان وحشاني قامد شدشد مااااااره
بس لا تختف باني اكيد
ايشلالااخبار رجيم النقاط معاكي
انتضار
هلا هلا يا عمري
ههههههههههههههههههه مو تني ضحك خخخخ
حلوه حتنفجر انا كمان نفس المشكله مع الاشسموه
ويسسسلمو على المتابعه الجميله
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههه حلوه الحفلات :zyxr_ 2388:
زوووز
الف سلامه
برافو عليكي يا بنت الا الامام
اكيد يلا نننسسسسححقهم
الكسندر
هههههههههههههههه حلوه السريلاك
و نحنا صغار كنا نسميه الملخيه الصفره علاشان ما احد يعرف
بس يومك حلو
سوسو هادا زي اسمس ههه
الف سلا مه عليكي يا عمر علشان اسمك سوسو خخخخخ
القمر الخجول و ريما و جنوني وغلاء
يمكوم تمام ماشاء الله
انا لازم اخرج ليه عوده و اكمل الردود بقلي 5 صفحات خخخخخخخخخخخ
كتبت :
اسيرة حبي
-
انا يومي كان صيام و الفطور كان سوب خضر + طاجين الجبن اخذت قطعتين كنت مييييييييييييييييته من الجوع و شربت 4 اكواب كبيرة شااااااااااااي اخضر