يوميآإتي ~> يَ رَبَ حَقَقَ حَلمَيَ وسَآعَدَنيَ

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : طيوفة المزيونة
-
سلآإم بنآت
وحشتوني والله
الحمدلله ي بنات انا ماخبصت ماشية زين
ويوم الأثنين مشيت نص ساعة ولعبت سيكل 15 دقيقة
طبعاَ آمس مآمدآني اسوي ريآضية لانو كان علي آختبآر فرجعت من البيت حليت واجباتي
ورحت المكتبة شريت اغراض بسسوي عمل للفنية
ونمت الساعة 5 العصر وصحيت 9 الليل ماحسيت بححآإلي مامداني اسوي تمارين
والحمدلله ماشية ع الرجيم تمام
بس احسني هاذا الأسبوع ماراح انقص لاني ماعملت تمآرين كثير
الله يستر ان شاء بس انقص ع الأقل 1 كيلوا
بسكوتة وحسوسة الله يوفقنا كلنا
كيفكم اليوم ؟
كتبت : بسسكوته
-
مرحبببا بنات انا اليوم فطرت زبادي ودجاجه مشويه وسلطه ولعبت رياضه وتو جيت من النادي والحمدالله النفسيه عال العاااااال بنااات وربي احس انو لم اكل كثير تتعب نفسيتي ههههههه ولما اقل اكل احس بخفه وحيويه ونشاااط وراضيه عن نفسسسي عكس لو خبصت احسسساس ابد لاتكلميني وماراح ارد عليك نهائيا طيووفه فديت قلبك اهم شي انك ماخبصتي وحتى لو ماقدرتي تعملي رياضه امشي 10 دقايق كووويس
كتبت : احســاس
-
سلااااااااااااااام عليكم
كيفكم بنااات
لالا ابشرك بسكوته ماسكة نفسي
بعد تخبيصي لما جات الضيفة عملت رياااااضة الحمدلله ومااكلت لين اليوم
افطرت سلطة عبارة عن خيارة وحبة فلفل روومي وقطعة جبنة وخلطتهم ببعض واكلتهم مع كاسة عصير
والحمدلله
مية مية


بشرووووني عنكم
كتبت : طيوفة المزيونة
-
بنآآآآآآآآآآآآآآآآآت
انا مانقصت بس نقصت شوية جرامات وزني نفس ماهو 90
وربي اني تحطمت
بنااااااااااااات الله يخليكم ارفعو معنويآإتي
آلمآسة الله يخليك ارفعي لي معنويآإتي وشجعيني
يآآآآآآآآآآآآآآآآآرب انكم تنحفون
بنات متى راح توزنون ؟
كتبت : طيوفة المزيونة
-
بنات وينكم اليوم
مافيه حماس بمجموعتنا ليه
يلآ بنات ادخلوووووووووووووووا
كتبت : طيوفة المزيونة
-
يلآ ي بنات طمنونا نقصتوا ولا لا ؟
الصفحات الأولى ... 4  5  6  7  8 9  10  11  12  ... الأخيرة